让宝宝在这个冬天更健康

2011年已渐渐接近尾声，一年中最冷的时刻也随之到来，一年四季中虽然我本人最喜欢的季节就是冬季，但想到一到冬天，稍微一个不留神，宝宝就会着凉生病我就头大，小孩子抵抗力弱，大人们的一点疏忽就会造成宝宝的身体不适，怎么样帮助宝宝健康的度过每个冬季呢？下面我就来和各位妈妈们分享下我的应对秘籍吧~

   首先，带宝宝多多晒太阳。因为我们是住在北方，每到冬天的时候家里的暖气就会特别暖和，长时间开窗透气又会太冷，所以家里经常是又热又干，大人长时间带在这种环境下也会不舒服，更何况是宝宝呢！其实在天气好的时候，每天中午时的阳光都是非常暖和的，就应该带宝宝出去晒晒太阳，呼吸下新鲜空气，对宝宝的身体健康是非常有利的。妈妈、爸爸和宝宝一起晒晒太阳、做些互动的小游戏，一起搓搓手、跺跺脚。不仅能使宝宝的身体越来越结实，还能增进父母与宝宝之间的感情呢！这不是一举两得么~
   其次，抓住宝宝的胃。俗话说的好：冬天就是长肉肉的季节！哈哈~其实这句话是宝宝姥姥说的。妈妈们应该在冬天时做好宝宝们的后勤保障工作，该添该补的适当的变着花样做给宝宝吃。像我每天给宝宝搭配的有绿色蔬菜、菌类，都是有助于增加宝宝抵抗力的，主食就要粗粮、细粮混搭配，南瓜粥、小米粥，宝宝都是很爱吃的，每次都挥舞着小手，吃的手舞足蹈的，哈哈~说到宝宝肠胃的问题，在这里我不得不提一下，由于宝宝的肠胃还在成长中，所以对于外界的冷空气、细菌比较敏感，有的时候稍微着凉或者吃错东西就会造成消化不良、腹泻、便秘等症状，我家宝宝就受苦了这方面肠胃问题的折磨，后来医生朋友告诉我说是因为宝宝的肠胃功能还不够坚强，对外界事物会比较敏感，我们第一步应该从加强宝宝肠胃功能做起，还介绍了一种儿童益生菌冲剂产品叫妈咪爱，里面所含有的益生菌成分能够很好的帮助宝宝肠胃消化、吸收，进一步巩固和加强宝宝的肠胃功能，防止和避免宝宝发生消化不良、便秘等症状。妈妈们的宝宝如果有类似这样的肠胃问题发生的话，不妨尝试一下，我家宝宝就一直在服用，效果还是不错的。
   最后，做个最棒的护理。这么冷的天气，宝宝万一不小心感冒了，那可怎么办？要给宝宝多喝一些糖水，这样不但能补充因感冒、发烧失去的营养和水分，还能利尿帮助退热。如果家里有人感冒了，尽量避免宝宝与他接触，宝宝的抵抗力比较差，是非常容易被传染的，家里的病人自觉隔离哦~
   相信妈妈们做到这些，宝宝们这个冬天就可以和疾病说拜拜了，宝宝健康，全家开心~