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初次给宝宝添加米粉,新手妈妈你该懂的……

我家宝宝吃了辅食刚满一周。因为我大嫂和表姐两个BB的辅食结果截然不同,已经提前给我打好预防针了。

大嫂的儿子1岁8个月,看上去像3岁的小朋友,而表姐的儿子2岁半了,才到1岁半孩子的标准,四肢细小,看了都叫人心疼。逢过节吃饭,我大嫂和宝宝安稳地和大人坐着吃,表姐则在酒店里追随宝宝玩着吃,这样多不好啊。表姐懒于给宝宝调整营养辅食,又纵容孩子乱吃。逛街的时候,表姐BB喜欢路边小吃,表姐嘴里骂但又要给宝宝吃,因为宝宝正餐没吃好,表姐就只能买些零食将他喂饱,就这样恶性循环~~~~~

所以,吃辅食之前我已经特别重视宝宝这个时期。自己搜集一些专家的方法,感觉说得挺对的,我想宝宝的辅食阶段,应该有两个原则,首先要选对营养,然后懂得喂养。在这里给妈妈们一起学习参考的:



怎样选营养:

婴儿营养米粉容易消化并且不会引起食物过敏。开始时,在一个碟子中,将1勺米粉与足够的母乳、配方奶或苹果汁混合,使它象薄的肉汁一般。

1) 有些妈妈认为自己做的泥糊更加新鲜有营养,其实刚开始在宝宝还没试过,妈妈自己也没做过的情况下,自己做得很难保证婴儿所需营养。现在商制米粉营养配方已经比较齐全、合理,冲米粉是从国外学来的,现在国内品牌做得越来越符合国人的体质。如每伴佳倍米粉,除了加入益生元、DHA等微量元素以外,还运用枸杞、金银花等传统食材,清火润肠胃,特别适合肠胃脆弱的宝宝。

2) 果汁是最佳的米粉搭档,因为果汁中的维生素C能增加铁的吸收。要记住在这一阶段,母乳或配方乳仍是婴儿最主要的食物,要继续提供母乳或配方乳。它应该每天吃4~6顿。

3) 当婴儿进食新食物时,它的大便颜色改变是常见的。然而,皮疹、腹泻、呕吐、气喘或鼻塞都可能是食物过敏或不耐受的信号。此时应停止喂新食物,并与保健医生联系。提示:记好婴儿的新食品日记和他的任何反应。



怎么喂养:

做好了营养,怎么喂养呢?

1) 可以使用一把长柄的外面有橡胶覆盖的小勺。使用勺子的前端来喂食米粉。当你开始喂食婴儿时要面带笑容,一边与婴儿说话,一边慢慢喂食。放少量谷物在婴儿的舌头后边,不要将谷物与婴儿配方奶混合后放在奶瓶里,并使用大孔的奶嘴来喂食。婴儿需要学习食物的味道和食物放在他们嘴里的感觉。

2) 最初的喂食应该在婴儿已经喝了一点母乳或配方乳时进行,这样,喂食固体食物对婴儿来说将是愉快的事情。要避免在婴儿已经喝足了配方奶或母乳后再提供新食品。提示:喂养者不要匆匆忙忙地或在时间紧迫时给婴儿喂食。充足的喂食时间是营造孩子愉快进餐的有利因素。

3) 如果孩子把食物从嘴里推出来,不要担心,放轻松一点。多数婴儿最初都会本能地做出这一动作,当他习惯后,这种舌头的反射就会消失。如果她看上去不感兴趣,就把食物拿开,过一天或几天再试。你不要强迫他吃,因为这对他孩子是一种伤害,而且会使事情更糟。父母不要太担心,在这一阶段,配方奶或母乳可以满足他所有的营养需求。



总之,正确开始添加固体食物,通过挑选和准备新鲜的有益健康的成分,你将给孩子一个健康的开始。辅食添加也需要妈妈学习,希望妈妈们带着宝宝一起成长吧!

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