初次给宝宝添加米粉，新手妈妈你该懂的……

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我家宝宝吃了辅食刚满一周。因为我大嫂和表姐两个BB的辅食结果截然不同，已经提前给我打好预防针了。

大嫂的儿子1岁8个月，看上去像3岁的小朋友，而表姐的儿子2岁半了，才到1岁半孩子的标准，四肢细小，看了都叫人心疼。逢过节吃饭，我大嫂和宝宝安稳地和大人坐着吃，表姐则在酒店里追随宝宝玩着吃，这样多不好啊。表姐懒于给宝宝调整营养辅食，又纵容孩子乱吃。逛街的时候，表姐BB喜欢路边小吃，表姐嘴里骂但又要给宝宝吃，因为宝宝正餐没吃好，表姐就只能买些零食将他喂饱，就这样恶性循环~~~~~

所以，吃辅食之前我已经特别重视宝宝这个时期。自己搜集一些专家的方法，感觉说得挺对的，我想宝宝的辅食阶段，应该有两个原则，首先要选对营养，然后懂得喂养。在这里给妈妈们一起学习参考的：



怎样选营养：

婴儿营养米粉容易消化并且不会引起食物过敏。开始时，在一个碟子中，将1勺米粉与足够的母乳、配方奶或苹果汁混合，使它象薄的肉汁一般。

1) 有些妈妈认为自己做的泥糊更加新鲜有营养，其实刚开始在宝宝还没试过，妈妈自己也没做过的情况下，自己做得很难保证婴儿所需营养。现在商制米粉营养配方已经比较齐全、合理，冲米粉是从国外学来的，现在国内品牌做得越来越符合国人的体质。如每伴佳倍米粉，除了加入益生元、DHA等微量元素以外，还运用枸杞、金银花等传统食材，清火润肠胃，特别适合肠胃脆弱的宝宝。

2) 果汁是最佳的米粉搭档，因为果汁中的维生素C能增加铁的吸收。要记住在这一阶段，母乳或配方乳仍是婴儿最主要的食物，要继续提供母乳或配方乳。它应该每天吃4～6顿。

3) 当婴儿进食新食物时，它的大便颜色改变是常见的。然而，皮疹、腹泻、呕吐、气喘或鼻塞都可能是食物过敏或不耐受的信号。此时应停止喂新食物，并与保健医生联系。提示：记好婴儿的新食品日记和他的任何反应。



怎么喂养：

做好了营养，怎么喂养呢？

1) 可以使用一把长柄的外面有橡胶覆盖的小勺。使用勺子的前端来喂食米粉。当你开始喂食婴儿时要面带笑容，一边与婴儿说话，一边慢慢喂食。放少量谷物在婴儿的舌头后边，不要将谷物与婴儿配方奶混合后放在奶瓶里，并使用大孔的奶嘴来喂食。婴儿需要学习食物的味道和食物放在他们嘴里的感觉。

2) 最初的喂食应该在婴儿已经喝了一点母乳或配方乳时进行，这样，喂食固体食物对婴儿来说将是愉快的事情。要避免在婴儿已经喝足了配方奶或母乳后再提供新食品。提示：喂养者不要匆匆忙忙地或在时间紧迫时给婴儿喂食。充足的喂食时间是营造孩子愉快进餐的有利因素。

3) 如果孩子把食物从嘴里推出来，不要担心，放轻松一点。多数婴儿最初都会本能地做出这一动作，当他习惯后，这种舌头的反射就会消失。如果她看上去不感兴趣，就把食物拿开，过一天或几天再试。你不要强迫他吃，因为这对他孩子是一种伤害，而且会使事情更糟。父母不要太担心，在这一阶段，配方奶或母乳可以满足他所有的营养需求。



总之，正确开始添加固体食物，通过挑选和准备新鲜的有益健康的成分，你将给孩子一个健康的开始。辅食添加也需要妈妈学习，希望妈妈们带着宝宝一起成长吧！

贾忽仁gew

其实我是水蒸气




























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2011-10-27 16:27

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