女性在怀孕1个月的时候，怀孕症状会最明显，容易感觉身体不适，而随着时间的推移自然减弱。怀孕1个月的症状有很多，有喜欢吃酸味食物，呕吐，小便次数明显增多，容易疲倦等等。所以刚刚当妈妈的女性应该注意怀孕一个月的注意事项： 1.怀孕1个月的妈妈应该调整下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。 2.电视、音响、电脑、微波炉、手机等都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。所以尽量增加防辐射措施。 3.怀孕1个月的妈妈，准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。 4.刚刚怀孕1个月的妈妈们，受孕时间不要选择长途出差、造成疲劳，这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动，把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。经常使用的物品要放在你方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。 5.怀孕1个月的妈妈要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。 6.另外怀孕1个月的妈妈尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。 7.怀孕1个月的妈妈要注意适量补充优质蛋白质。并且尽量与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。孕妇尽量不要接触宠物。 总之，怀孕1个月注意事项首先就是要多注意休息。怀孕的时候容易产生的疲倦，没有精神，与平常时候的是不同的概念。怀孕了之后，尤其在怀孕的前三个月里，你的身体会强迫你睡觉。此时你所有的器官都必须加班以应付体内的新客人，身体的各个部分都因怀孕产生的激素与生理机能的改变而大受影响。同时你的身体正在创造新的器官——胎盘，以便孕育宝宝;同样，你的宝宝也在形成他自己的器官。所有这些都需要大量的能量，怀孕所带来的巨大的生理变化必然会使你精疲力竭。所以，怀孕1个月的妈妈一定要注意自己营养的补充，多多休息，才能和宝宝一起健康的成长。 相关链接：http://www.ssmm66.com/Article/chanqianzhunbeiqingd_1.html | 
发表于 2011-7-27 09:53
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