如何帮助宝宝清洁口腔

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每次喝奶后，喝1～2口开水，以清除口腔内残奶，逐渐养成饭后饮水漱口的习惯，以预防龋齿。

    只要乳牙萌出，就该清洁牙齿。一般说来，2岁前的宝宝由父母用纱布指套或软小牙刷清水洗牙，早晚各一次，3岁开始逐渐训练幼儿自己早晚刷牙。此外，多给宝宝吃绿叶蔬菜及富含钙、磷的食物如奶类、鱼虾、豆制品等，少喝含糖的饮料。有条件的话可以给幼儿施行“窝沟封闭”，预防龋齿。

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    儿童牙齿萌出后达到咬合平面即适宜作窝沟封闭，一般在萌出4年之内。封闭的最佳时间是：乳磨牙3～4岁，第一恒磨牙6～7岁，第二恒磨牙11～13岁，双尖牙9～13岁。
    窝沟封闭的方法很简单，通过清洁牙齿、酸蚀、冲洗干燥、涂布封闭剂和固化几个步骤即可完成。材料固化后与沟壁紧密粘合，并具有一定的抗咀嚼压力，对进食无碍，且材料固化后无毒，对人体无害。但需要强调的是窝沟封闭需有专业人员进行操作，需要必要的仪器设备。窝沟封闭成功的标志是封闭剂能够完整存在，可疑磨损但不能脱落，因此需要定期检查，如果材料脱落需重新封闭。

chenyan

从现在开始做起吧。不算晚。