如何正确解决产后肥胖？

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笔者眼前身材发福的邹小姐原来是个外人无比羡慕的幸福女性，在外企有一份体面的工作，在家里有个体贴的丈夫，刚刚有了爱情的结晶，变故也在这时有了。做完月子她虽然尽力减肥，还是暴涨近20斤，销假上班时看着之前暂代她工作的小云妖娆的背影，她心里升起了浓浓的危机感。

      听了邹小姐的叙述，笔者走访了华山医院知名专家宁友。宁医生告诉笔者，在中医看来，肥胖病因有脾胃湿热、肝胆郁热、脾经亏虚、脾肾阳虚五种类型。虽然产后肥胖大都是吃出来的，可因为体质和饮食都不同，不能同一而论。
    由于产后肥胖比较常见，很多女性往往都是根据报纸或杂志上的方法运动饮食。事实上，不当的节食减肥，轻则营养不良，重则神经性厌食症而危及生命。不当的运动减肥更是容易对颈椎和腰椎造成伤害。要从根本上解决发胖的原因，除了节食和运动，还可以到正规中医经络养生机构进行体质调理。
实践证明，中医经络减肥针对不同体质发胖的原因，选用点穴顺气通畅气血，再配合周天药浴全面疏通经络，可排除毒素，增强新陈代谢，改善内分泌，全面调理产后肥胖。

      邹小姐最终到沪上一家正规中医经络养生机构咨询，经中医师辩证体查、调理之后，不久就恢复生产前的身材和自信，重新投入到生活和工作中。
     宁友:华山医院中西医结合抗衰老研究中心 博士后（更多详细信息，可致电上海市中医药学会中医养生中心热线：800-820-5890(固定电话)  400-0970-800（手机用户），或在线咨询。网址：http://boshihou.chongjingtang.com/?from=lt119  即日起拨打，赠价值260元中医经络体查与专家现场咨询，名额有限，需电话预约。）