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喝孕妇奶粉时,最好配点小饼干或面包,这样营养才不会浪费,有利于血钙和其它营养成分的吸收

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吃坚果的时候最好是喝一杯孕妇奶粉

听说吃坚果可以增加宝宝的智商的哟

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准妈妈课堂视频我也看过,很不错,建议姐妹们多吃核桃,可以和薏仁、栗子等一起煮粥吃

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(*^__^*) 嘻嘻……  这样很好的哟呵呵支持了哟呵呵

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