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为宝宝也为自己,孕期得吃小鹿邦邦DHA藻油

以前看到同事经常会给她女儿买DHA,终于没忍住问了她,是不是一直都有给她女儿吃DHA的。同事说不但是一直吃,而是她怀孕的时候就开始补充DHA了,怀孕的时候自己吃,孩子出生之后则是买孩子吃,DHA的钱也花了不少呢,但为了孩子聪明一点,值得。

由于有这样的经历,我就DHA这个名词深深刻在脑子里了,现在怀孕期间也特别注重补充DHA。

那么什么是DHA,对宝宝大脑发育在着什么样的影响?

DHA又叫二十二碳六烯酸,是构成大脑细胞和视网膜细胞不可或缺的成分。它由体内的α-亚麻酸合成,α-亚麻酸是一种脂肪酸,不能在体内合成,只能从饮食中摄取。

小宝宝的大脑发育非常迅速,特别是从怀孕后期到一岁这个时期。据说足月出生的婴儿的大脑平均为350克,到了6个月后约为660克,1岁时大约为950克。在脑细胞中负责信息传递的突触数量不断增加,每秒就能产生40000个,而这种突触膜35%由DHA生成。

由此可见,孕期补充DHA对宝宝的大脑发育有着至关重要的作用。而孕妇自己补充DHA也可以预防孕傻这些情况发生。所以像刚刚提到的,我现在孕期是十分注重DHA的补充的,因为有之前同事的经验分享,对于DHA的挑选我也比较有认识。

市面上的DHA可以分为两大类,DHA鱼油和DHA藻油。而提取自海藻的DHA是更适合孕产妇和婴幼儿的,因为海藻是DHA的原生体,深海鱼也是通过吃海藻获取DHA的。

例如我现在吃的小鹿邦邦DHA藻油(mater),是孕妇版的,它是直接从海洋单细胞海藻直接提取,未经食物链传递,没有利用转基因技术,不含反式脂肪酸,抗氧化能力强,含量稳定,安全易吸收。

小鹿邦邦DHA藻油(mater)不含任何溶剂和杂质,在味道是,它是有淡淡的海藻味,不会有鱼油的那种腥味,我吃着也不会反感,目前吸收得也是挺好的。并且大家可以去网上搜一下,,孕妈妈们对小鹿邦邦DHA藻油孕妇款的口碑都是很好的,无论是效果还是口味方面,评价都很好。连在网上拥有超百万人气的育儿专家辣妈维尼也推荐这款小鹿邦邦DHA藻油(mater)!由此可见小鹿邦邦的人气有多高了!

所以大家如果有孕期补充DHA的打算,选择小鹿邦邦DHA藻油(mater)还是不错的。

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