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我坐月子期间因为手术刀口发炎折腾了很久，落下了严重的月子病，关节痛还怕冷，头痛了几个月，后来是用广西黄药的月子原山草药浴包进行洗头、泡浴、沐足、浸泡关节，连续搞了一个礼拜就治好了。如果早早准备我想都不用遭那么多罪了

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保持清洁是要洗澡的，但是不能用白水来洗，你可以用月子原山草药浴包来煮水洗呀，那里头有风姜、红姜、桂枝、香茅等多种稀有原山药草，有舒筋活血、驱风祛寒的作用，可以预防和治疗产后风等各种月子病，产妇用来洗头洗澡效果很不错，还可以发汗排毒和促进子宫收缩。