[原创] 分手后还能挽回男友吗?一步步教你有效挽回爱情

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分手后还能挽回男友吗?一步步教你有效挽回爱情
有人说：最浪漫的情话，是当那个已经跟你分了手的人打电话来问："你好吗？"

你稀松平常地回答："我很好。"

而其实你还爱着他，你一点也不好。男人伪装坚强，只是害怕被女人发现他软弱。女人伪装幸福，只是害怕被男人发现她卑微。

有多少人无数次的说着要放弃那个已经分手了的人，但终究还是舍不得？在每一个辗转难眠的夜晚，在每一条和他走过的街道，在每一处转角的小商店，他的身影仿佛还在晃动，他呼出的热气仿佛还在耳边，他留下的温存似乎还未冷却……

可现实是，他离开了你，对你说了很多绝情的话。他没有再找过你，没有再给予你关心和照顾。他甚至过起了看上去不错的生活。那么，究竟应该怎么做，才能跟他和好如初呢？我们通过一个案例来具体分析一下。

爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果一直在为不知道如何修复感情、挽回对方而苦恼，那么你不妨加下情感老师的助理，让他帮你安排顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。助理徽信是  Yelenatse  （←长按可复制）

老师，您好！我在感情上遇到了一些很困惑的事情，想请您帮我分析一下，给我一些指导。我和男友恋爱了1年了，彼此很相爱。我自己也很注重感情的维护，本来打算今年结婚的，但最近感情出现了问题。

其实也不是什么特别严重的事。就是我最近感觉他对我没有以前那么认真了，甚至不太愿意跟我谈论一些结婚的事。我觉得他就是在逃避结婚，就静下心来跟他谈，问他是不是压力太大，还是我有什么地方让他觉得不太好。

但他始终回避我的问题，总是说是我想多了。可是如果是我想多了，他为什么不能像我一样对结婚充满期待呢？为什么当我问他喜欢中式婚礼还是西式的时候，他会敷衍的说“你高兴你喜欢就好”这种话呢？他似乎一点也没有把结婚的事情放在心上。

这件事让我一直耿耿于怀，没想到这件事还没解决，我又发现他偷偷把他的前任加回来了，我不明白他是什么意思，在这个节骨眼上加回前任的微信。我旁敲侧击的问过他，他给的回答是前段时间聚会碰上了，所以就加上了，没什么特别的。那次聚会我知道，因为我临时加班所以我没去。但是他难道就不会为我考虑考虑吗？他难道不知道他这样做，我心里会难受吗？

老师，我现在很苦恼，我上周冲动下跟他说了分手，他没回复我，我不知道该怎么办了，就开始跟他解释说自己只是一时情绪，结果他说跟我在一起很累，会考虑分手的事情，也叫我好好考虑有没有必要在一起。

其实我真的很爱他，我不是真心想分手的。我不知道他这样说，是不是意味着我们真的没有可能了，毕竟他这次的态度让我很心寒，我也不知道是不是跟他的前任有关。我尽力再跟他沟通，在努力挽回我们的感情，但好像没有什么用。我该怎么办？他是不是真的已经放弃我了？希望老师能帮我解答。

老师分析问题

1、错误的沟通方式等于无效沟通：

一段恋情最终走到分手，最重要的原因是：很多人习惯努力把问题归咎到对方身上。

每当情侣吵架的时候，彼此就会开启“辩论模式”，见缝插针地找对方的茬，无限放大曲解对方的意思，脑海里只是想着如何才能在战略上“赢”对方。但往往最终“赢”了对方，同时也失去了对方。

很显然情侣之间感情出现问题时，最好的方法并不是直接质问对方，逼问答案，继而引发后续的争吵，而是应该好好地跟对方进行耐心沟通，若无法沟通时，先冷静一下，给自己和对方冷静思考的时间，对方也会在冷静思考后反馈你想要的回复。

而你正是犯了这样的错误，从逼问男方为何不把婚事放在心上，到后面逼问男方为何添加前任，再到最后情绪失控闹分手，都是因为沟通不到位导致的。

就像很多人心里明明想的“我很在乎你，所以我害怕失去你。”，到了嘴边却变成了“你这样就是不爱我了，既然不爱何必勉强！”

研究表明，沟通可以大大提升情侣之间和谐度和默契度，同时也能增强彼此换位思考的能力。毕竟生活中没有任何一对模范夫妻是通过咄咄逼人的指责走到最后的。学会理性沟通，才是对彼此感情负责任的表现。

但沟通维度分两种，正向沟通和负向沟通。

正向沟通是：我希望你可以这样，那样，你可以为我做到吗？或者是：如果你能这样，那样，我会很开心。

负向沟通是：你不能这样，我很生气。这样的关系我不要。等等。

2、不断地讨好对方

其实，从描述中就可以看出，你和男方的关系是不对等的。

一段感情的发展，必然需要两个人共同维护，但我看到的却是你一个人在努力维持。包括结婚的事情。其实，从利于情感发展的状况来讲，结婚的事应该由男方更多的在意和付出，或者是女方去引导男方在意和付出，而不是女方对结婚表现出的热情远远超过男方。

其次，在你情绪化提出分手后，对这段感情产生内疚感，你开始不断地做一些讨好行为，不断地增加对男方的投入，结果导致自己的价值更低，处于一个非常被动的低位。其实在你提出分手后，男方并没有回复的态度来看，男方在这个时间段，是有些在意甚至内心对分手的事有些害怕的，但优越惯了的他，又不想过于表露自己的需求感，所以他会逃避这件事，选择不回复。但你没能克制自己，主动认错讨好，生怕失去对方，这又无形中让对方坚定了优越感。

3、不停地找对方表明你的态度

有很多人在被分手之后，因为接受不了你们已经分手的事实，又忍受不了生活中已经失去了对方的身影，所以你总是很急迫地，不放过任何一个机会找到对方，跟他说清楚你的想法。其实这种行为非常令人反感，因为很多时候，对方之所以跟你分手，就是因为你有一些不好的行为让他对你失去了希望，最后对你心灰意冷。

如果这个时候你再不断地找对方，表明你以后不会再犯同样的错误，并且承诺以后好好地相处等等的这种骚扰行为，只会增加他对你的反感程度，甚至会躲你远远的不让你找到他。

其实这不是因为对方不爱你了，更多的是因为你不去分析自身的原因，自以为是的认为是对方不爱你了，对你有所误会，不懂你的心意……这种自以为是想法等同于缘木求鱼，只会扩大自己的缺点和降低自己身份，让对方觉得你在不断的纠缠。

因此就在你不断的向对方表明自己的态度的时候，你离最佳的挽回机会越来越远。

综上，想要解决问题挽回男方，就必须避免和解决上述问题。然后通过正确的方式去挽回。那么，何为“正确的挽回方式”呢？“正确的挽回方式”起码要满足以下5点：

1、对方不会觉得突兀、有压力和厌恶；

2、能够持续运用，而非“一次性”方法；

3、让自己越来越自信，负面情绪消耗越来越少；

4、能优化彼此相处模式，令彼此相处越来越舒适；

5、对自身的提高有帮助，能帮助自己成为一个情感更健全的人。

从以上案例中，我们不难发现，在解决一个问题的时候，必然要先知道为什么会出现这样的问题，只有找到了核心的根本原因，才能对症下药，用正确的方式去解决。如果连核心问题都没有找到，不但解决不了问题，反而会制造新的问题。因此想要解决问题，第一步，就是找到问题的关键所在！如果不找出真正的原因，一辈子也走不上正确挽回的道路！

如果你还在为挽回感情，修复婚姻，挽回男友，挽回婚姻而不知所措，不知该用什么方法挽回那么可以咨询我们，我们拥有完善的挽回理论体系，强大的导师团队，联系方式（微信）：  Yelenatse  （←长按可复制），QQ：211305369

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