[原创] 孕妈该怎么爱护自己的牙齿?

好孕当头

孕妈妈一定要在怀孕之前要先检查自己的口腔问题，如果有什么口腔的疾病就要在怀孕之前治疗，这样才避免在孕期间留下了隐患。孕妈妈在每天都会吃很多的食物，但是要在吃东西后就必须得刷牙，这样就不会在口腔里留下了食物的残渣，从而导致口腔疾病的发生，所以孕妈妈在孕期间也要注意下牙齿，而刷牙的时间不要超过3分钟。

　　孕妈的口腔健康胎儿才会健康

　　宝宝在出生后的口腔健康是每一位家长所关心的事情，而孕妈妈在怀孕期间就应该要注意一下。孕妈妈在孕期间应该少吃一些零食，而在吃完后就应该及时刷牙。而在每天的三餐后就应该去刷牙或者是漱口。要知道在孕期间患上了口腔疾病的话，这不仅仅会增加了孕妈妈怀孕期间的烦恼，还有可能让胎儿的口腔也会有问题的。

　　那么为什么有这样的的说法呢？当孕妈妈在怀孕期间，体内的激素发生了变化，胎儿在初期成长迅速，而所吸收的母体的营养也就日益增多。孕妈妈在怀孕初期间的体力和抵抗力是比较弱的，所以这时候口腔的炎症就会像洪水猛兽一样，反复地发作。这不但会让孕妈妈不能够正常地咀嚼食物，从而造成了消化的不良，影响了宝宝的营养的吸收。而且炎症还需要抗生素的消炎止痛，但是宝宝在这时候却是最怕抗生素，因为这是会导致胎儿会不健康或者死亡。所以，在孕期间不能用药物来治疗，如果到了不得已的时候就需要药物来治疗。


　　孕期间要保护牙齿

　　孕期间孕妈妈如果蛀牙的话就会对胎儿有一定的影响的。孕妈妈在怀孕的过程中，换上龋齿和牙龈炎的几率比正常人高很多。

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小指出：孕妈妈在孕期间如果龋齿发生率高的话就有可能跟胎儿生长发育需要大量的钙有关。孕妈妈对钙的不足就会使孕>他*的牙齿脱钙，而脱钙却是导致牙齿的酸蚀。如果孕妈妈在孕期所摄人的饮食数量增多，不注意牙齿的卫生，让口腔的环境发生了变化，也是导致导致龋齿的诱因。如果孕妈妈患上了的话就必须接受治疗，如果不治的话后果会变得很严重的。

　　孕妈妈刷牙最好不要超过3分钟

　　我们每天必须做的就是刷牙，特别是在晚上睡觉的时候更为重要的，但是有很多的孕妈妈因为懒就不刷了，这是不正确的，孕妈妈在每一次刷牙不要超过3分钟。正确的刷牙时间应该是在每次的3分钟。孕妈妈要保持口腔的干净，在每餐后就应该要坚持刷牙、漱口，配合牙线及时清除牙齿邻面和间隙内的牙菌斑和嵌塞的食物。也可进行叩齿、牙龈按摩，以促进牙龈血液循环，保持牙龈健康。孕妇的牙齿健康，自然怀孕期间牙齿不会因为疾病疼痛了，胎儿也就安全许多。

　　孕妇如果少于三分钟的刷牙时间的话，可能只是清洁牙齿表面的“污渍”，如果是这样的话，那刷与不刷又有什么区别呢?

                     

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