怀孕八个月准爸爸必读

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怀孕29周：说个笑话也不错


进入孕晚期，孕妈妈可能需要每两周做一次体检了。准爸爸要尽量避免惹孕妈妈生气发怒，多创造缓解孕妈妈紧张情绪的外环境，引导孕妈妈学会自我放松和自我平衡。同时准爸爸要多动脑筋，丰富妻子的业余生活。


怀孕30周：理解准妈妈的失眠


怀孕8个月，孕妈妈可能会睡眠很少，一夜醒好几次。她反复折腾时会把你弄醒，这时要理解照顾她。最好能陪她聊聊天，或者为她按摩太阳穴，解除她的失眠烦恼。


怀孕31周：避免性生活

孕晚期孕妈妈的子宫敏感性增加，任何外来刺激即时是轻度冲击都易引起子宫收缩，引发早产。所以这时候，要尽可能避免性生活，以免发生意外。


怀孕32周：为分娩做好准备

进入第32周，孕妈妈会感到很疲劳，休息不好，行动又更加不便，食欲因胃部不适也有所下降。准爸爸要为妻子分娩做好全面的准备，帮助妻子消除对分娩的恐惧心理，保证孕妈妈的营养和休息，为分娩继续能量，做好家庭监护，以防早产。