孕妇护肤：孕期涂防晒霜 做了哪些无用功呢

西西诗诗

　
　　【防晒无用功一：防晒霜直接涂脸上】

　　防晒霜是很多人夏季的必备品，外出时一定要涂抹防晒霜，但很多人使用防晒霜时存在一些误区，而这有可能导致色斑的出现。

　　一定要记得在使用防晒霜前，首先要做好基础保养，彻底清洁皮肤，之后一定要根据自己肤质涂一层底霜，比如隔离霜或乳液等。否则在太阳照射下，很容易长出色素斑，还会堵塞毛孔、阻碍皮肤的正常代谢。

　　【防晒无用功二：出门前提前涂抹防晒霜】

　　总有各种各样的指导理论在告诉我们，出门前一定要提早涂抹防晒霜，否则没有效果。

　　真的是这样吗?其实这个理论只适合针对化学性防晒霜罢了。化学性防晒霜的原理是它本身含有的化学成分与皮肤相结合，产生一定的化学作用，从而吸收了照在皮肤上的紫外线而不让紫外线侵害皮肤的真皮层。所以化学性防晒品需要出门前提前涂抹。

　　而物理性防晒霜并不一定需要提前涂抹。因物理性防晒霜的原理是阻挡紫外线，例如含有氧化锌、二氧化钛等成分，它涂抹到脸上后非常均匀，象一面镜子，太阳照射了之后，它就会折射过去，反射和散射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。物理防晒品的优点是可以长时间反射紫外线，从而使皮肤得到保护。所以一旦涂上物理性防晒霜，就能够起到阻挡的效果，并不用提前涂抹。推荐：Pclady防晒霜排行榜 教你精明选购防晒霜

　　更何况，就算是在屋里也同样有紫外线，所谓提前不提前，不过是相对于出门来说，本质上都没有区别，如果真要提前，倒不如早晨一睁眼就涂上防晒霜了。

　　Tips：怎么识别化学性防晒霜与物理性防晒霜?

　　对于具体产品，如何辨别是物理防晒还是化学防晒呢?从大的分类来看，除特别说明为纯物理防晒的产品外，各类防晒粉底液/乳/霜、防晒粉饼等，也都是纯物理防晒。而其它绝大多数的防晒霜、隔离霜都是化学防晒、或兼具物理与化学两种防晒剂的;今年的新品中有的还添加了防晒以外的功效，如玉兰油防晒隔离修颜乳液SPF30PA+++能去角质并修复受损皮肤、CLARINS抗皱防晒霜SPA30能强效抵抗自由基等。另外，所有含防晒指数的面霜、乳液，也都是化学防晒的。

　　另一种分辨方式，当然是看成分了。物理防晒剂主要是二氧化钛(TiO2)、氧化锌(ZnO);化学防晒剂比较难记，这些化学名词太烦，你以去“揣摩”产品说明书——通常物理防晒剂被描述为紫外线“防护屏”、“反射剂”、“光隔离成分”等，化学防晒剂则被描述为紫外线“吸收剂”、“过滤器”、“光线滤除剂”等。

　　【防晒无用功三：高防晒系数防晒霜一天只涂一次】

　　高防晒系数 ≠ 持久的高防护力

　　担心晒黑、怕晒老，大家的防晒系数越用越高，问到目前最能吸引人购买防晒品的诱因，许多防晒霜都不讳言︰系数越高越卖。且身体的防晒品除了高系数，还得要兼具耐汗防水，但是高系数就等于高保护吗?那倒不尽然，亚洲女性一直有高防晒系数等于高防护力的错误观念，以为使用SPF系数高的产品就等于能延长肌肤晒伤的时间，因此不需要补擦?其实SPF系数越高是可以延长肌肤被晒红的时间，但是不表示隔离紫外线的能力加倍，例如：SPF15就隔离紫外线而言，是能够阻隔14/15的UVB，也就是93.3%，即使使用了SPF30的防晒品，也是阻隔约96.6%的UVB，严格说来差别不大，重点还是在于其他附加成分的配合，是否能同时抵御UVA的伤害，甚至是对晒后细胞与DNA的修复。人们认为高倍数的防晒霜能提供更长时间的保护。但是不管SPF是多少，每90分钟你就要定时，足量的补涂。

　　【防晒无用功四：防晒霜擦薄点能防晒防痘】

　　防晒霜“闷”痘?

　　这观点同样不过是针对物理性防晒霜罢了。物理性防晒霜的原理是阻挡反弹紫外线，当然是在皮肤表面形成厚厚保护膜了，那么防晒系数越高，自然皮肤就越闷。

　　而化学性防晒霜并不会这样，因为它的原理是与皮肤产生化学作用之后吸收紫外线，与自身的厚薄并没有什么关系，也不会让皮肤感到很闷热。

　　所以对于油性和混合型皮肤的人来说，用高防晒系数的物理性防晒霜，自然会有不透气和容易长痘痘的感觉。所以建议皮肤较油的人选用化学性防晒霜。但是需要注意的是，化学性防晒霜对于敏感性皮肤可能会有不适应，所以在涂抹之前一定要做过皮肤测试。

　　涂抹防晒霜请不要太吝啬

　　如果没有使用足量的防晒霜，那你也就不能得到所需要的保护。皮肤学家Jeannette Graf 推荐脸部防晒霜用量要达到一枚一元硬币大小，身体的用量要达到2口杯。如果在户外待的时间很长，不管你是打算穿泳装还是长袖服装，每个部位都要涂厚一些。而且要在如果是涂抹化学性防晒霜，必须出门前30分钟之前就涂好，以便让皮肤足够的时间吸收。Graf还提醒说： “如果你到了海边才涂防晒，那当化学性防晒霜吸收紫外线的同时，你的肌肤已经被晒伤了。”

　　【防晒无用功五：撑一把遮阳伞戴一顶鸭舌帽很防晒?】

　　事实上，伞和玻璃都一样，不过是形同虚设。人们都以为打一把遮阳伞能遮阳，事实上50%的紫外线能透过太阳伞的隔离，伤及人体。而且紫外线能够通过地面反射上来，所以戴帽子也不能阻止紫外线的反射，除非你在身体下面也打把伞。

　　玻璃也是如此，它只能隔离紫外线B，而紫外线A还是会毫无阻拦地穿透玻璃照进来。这就是为什么在室内也需要防晒的原因。

　　当然了，伞和帽子还是有一点作用的，至少不会让你晒成中暑。要问真正解决办法，不如直接穿一件长袖衣服包上脸来的干脆。

　　【防晒无用功六：皮肤太敏感 远离防晒霜】

　　很多敏感肤质的女性，在夏天就开始烦恼起来。一方面是无处不在的紫外线，一方面是看起来很伤皮肤的防晒霜，在美白的道路上，敏感肤质的美眉进退维谷。其实敏感肤质的美眉可以请避免化学防晒剂，尽量挑选以天然植物为基础的防晒产品，同时更要注意防晒品的保湿与滋润功能，因为缺水的肌肤更容易引起敏感问题。现在市面上不少的物理防晒剂可以满足敏感性肤质女性的需求。

　　【防晒无用功七：穿浅色服装能抵抗紫外线】

　　有些人认为浅色服装能抵抗紫外线，而深色服装吸收紫外线。科研人员的观点却恰恰相反。他们研究测试后认为，深色服装的防晒效果胜于浅色服装。专家特别提醒，对白得耀眼的棉质服装更应当心，因为这种布料往往含有过量荧光增白剂，它会将地面的紫外线反射到人的脸部及其他裸露部位。需要提醒人们注意的是，防晒服装只起到防止部分紫外线的作用，如果认为穿上防晒服装就可以在烈日下无所顾忌，那就错了。美国癌症协会的研究资料表明，长时间持续暴晒，肯定会增加身患皮肤癌的危险。

　　【防晒无用功八：去年的防晒霜没用完没过期今年可接着用】

　　如果你接着用去年夏天的防晒霜，那么你等于没有防晒。要切记，防晒霜一定要用今年的新产品!

　　为什么呢?因为防晒霜含有的防晒成分在经过一年时间之后，这些成分会变质，而失去其防晒效果。这如同很多护肤品都标有开启之后12个月或者6个月用完的警示一样，开启之后的防晒霜，经过一年的搁置，还是直接扔掉吧。

　　就算没有开启的防晒霜，经过一年之后效果也是大不如前，所以要是看到商场有【防晒无用功九：晒后应马上洗脸清洁并擦晒后护肤品美白】（来源：孕妇不能用护肤品吗）

萝莉宝宝

如果使用化学护肤品，孕妇最好不要用，因为化学护肤品里面含有大量的有害成分，包括防腐剂都含有的。天然护肤品也不要用，因为都是商家打着天然植物的理念，实际上含有的天然成分只有0.1%，大部分还都是有害的化学成分和防腐剂组成的。所以，一定要慎重选择，最好选择一款100%纯天然成分的护肤品，选择这类护肤品的时候一定要注意看包装背后的产品成分。比如我怀孕的时候就用的是cutemami的专业的孕妇护肤品，也是姐妹们用过后推荐给我，证实过效果的，效果确实很好哦。不防去看看哦。祝你和小宝宝健康、幸福！

萝莉宝宝

学习了，原来防晒霜不可以这样涂的


看来我现在用的孕妇护肤品甜心妈咪cutemami防晒霜，应该要用正确的方法才能起来有效的防晒作用了

蔚蓝的蓝

有道理啊！孕妇要注意选择啊！孕妇专用的护肤品甜心妈咪很好很棒的一款孕妇专用的护肤品，孕妇护肤品要注意选择啊！选择一款好的孕妇专用护肤品比什么都重要啊！孕妇护肤品要注意选择啊！好的孕妇做甜心妈咪是一款很棒的孕妇专用的护肤品

甜心~妈咪

学习了。看来不管在那里都需要防晒的，孕妇更加如此了。时时刻刻做好防晒的准备啊。孕妇护肤品，最好是选择纯天然的，不含任何化学成分和香精的产品，这样才不会影响到宝宝的健康的，我们很多的孕妇都比较希望能够在保证宝宝健康的同时，让自己更加美丽啊。甜心妈咪cutemami的孕妇护肤品，我觉得挺好用的。

萝莉宝宝

夏天选防晒霜很重要，尤其今年的天气不稳定忽冷忽热的，对于皮肤不好的朋友，影响很大。好的防晒霜，能有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，时刻保持青春润泽。最好在防晒的前提下还能保湿美白，这样的防晒霜就是一款不错的防晒霜了。在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，这样也是挑选防晒霜的一个小方法
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