孩子暑假睡眠颠倒怎么办？试试衍生七星茶！

橙橙宝儿

转眼暑假已经过了大半啦~这几天闺蜜电话给我吐槽的时候说医院乱糟糟的，做开学体检的小朋友特别多。最麻烦还是他们家的崽儿暑假撒欢够了，现在睡眠有些乱，不知道咋调整。

我的方法就是：合理规划孩子的作息＋衍生金装七星茶。
因为距离开学还有大半个月，其实调理孩子睡眠不难的，主要还是把作息规律慢慢开始往在校时的规律靠拢。最初的这一两周孩子晚上入睡困难，早上起不来床的问题，可以喝一杯衍生金装七星茶辅助。

因为孩子睡眠乱了，其实生物钟也比较乱，在该睡觉的时候睡不着觉了，因为大脑还比较兴奋。衍生金装七星茶有清热舒眠和安神的作用，有助于孩子情绪平稳，这样孩子入睡就变得比较容易，睡得也比较踏实。
这样孩子晚上入睡快，早上起床就变得更容易啦，这样接下来一天的作息计划就比较容易实现~
事实上，闺蜜听了我的建议，用衍生七星茶结合作息计划，孩子的睡眠开始趋于在校时的趋势啦。说明衍生七星茶，对宝宝睡眠矫正是真的有用哦~
家中有同款烦恼的家长们，可以试一试衍生七星茶哟~