可爱可亲课堂|宝宝出行"护卫"大作战，你准备好了吗？

梦幻超超

　　秋高气爽，是外出游玩的好时节，宝爸宝妈们都喜欢带上宝宝到户外活动活动，让宝宝呼吸一下新鲜空气，感受一下大自然的神奇，增进亲子间的交流。

　　然而，医生提醒。外出游玩会打乱孩子日常的生活规律，使孩子睡眠不够，不仅会影响食欲，易患病，而且也会遭遇各种卫生问题，容易遭受细菌入侵。因此，外出游玩一不小心，宝宝身体吃不消了。

　　那么，外出旅游，如何避免宝宝身体吃不消？

　　一、外出戴口罩

　　在人多的环境下口罩对空气起到一定的过滤作用，经过过滤后口罩上面会残留许多空气中的尘埃或病菌，所以要做好勤更换，如果环境好游人少的情况下可以不佩戴。

　　二、添减衣物

　　宝宝外出时难免会活动，衣物穿得过多，身体的热气就不能正常向外散，这时宝宝容易出汗，被浸湿的衣物温度会下降，更容易感冒，所以要注意添减衣物。

　　三、增强免疫力

　　外出游人众多，孩子本身的抵抗力也比大人弱，更容易受到流行性传染疾病的侵袭。宝爸宝妈们一定要注意防范流行性传染病，增加孩子免疫力！

　　四、注意卫生

　　秋季带宝宝出行，要注意孩子的卫生问题。妈妈一定要准备好各种洗护清洁物品，勤洗勤换，保持干净清洁，预防细菌侵袭。

　　宝宝清洁是大事。秋季是各种疾病的高发季，宝宝抵抗能力相对较弱。外出游玩回家后，必须要做好宝宝的个人卫生清洁，避免宝宝感染秋季疾病。宝宝“护卫”大作战，首选璞卡洗护产品，给宝宝一个安全洁净的环境。

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　　当然要选择安全、舒爽的湿纸巾

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