抽动症饮食_抽动症的饮食应该注意什么

北上广不相信

抽动症带来的影响让家长十分忧心，生活中不知道哪些食物能给孩子吃，哪些不能吃。郑州第二中医院专家提醒家长几点注意事项。
　　一、多吃含锌的食物
　　在日常生活中可以通过饮食纠正：应多吃些含锌量较多的食物，如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等。
　　二、多吃含钙高的食物
　　在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素D)。
　　三、多吃含铁的食物
　　在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食，如蛋黄、动物肝脏、海产品等。
　　家长注意事项：
　　1、避免打骂嘲笑：父母应理解，抽动症患者无法自控，孩子抽动、眨眼时切勿打骂、嘲笑。
　　2、避免精神紧张：精神过于紧张、兴奋会加速多巴胺分泌，孩子的抽动症状便会加重。
　　3、关注心理发育：抽动症患儿长期的怪异行为极易引起同伴、同学的嘲笑和歧视，长期眨眼、耸肩会受到老师、父母的责罚，长此以往患儿会渐渐变得胆小、自卑，甚至引发人格障碍!
　　【温馨提示】：饮食只是抽动障碍孩子护理的一部分，不同的体质有饮食的宜忌有一定的差异。如果您的孩子患有抽动障碍，单靠合理的饮食是无法治好的，还是要及早诊疗。