孕期吃东西要注意哦～

首先声明哦，我想说的只是我自己的体会，可能没有科学依据，JM们觉得有用就注意一下。

1.巧克力：我怀孕到中期的时候，看到坛子里有JM说吃巧克力的话宝宝会很开朗，适应性强，于是我就吃了很多的巧克力，其实也是自己嘴巴馋啦，嘿嘿。结果是，一个星期后产检就开始高血糖了，我控制了一下，血糖正常了就继续吃巧克力，因为吃巧克力，血糖反复了好几次，抽血也抽了好几次。宝宝生好之后，发现这小子很黑，我不算黑的，我老公更是超白的男人，奇怪的是我们的宝贝却很黑，后来听说吃巧克力会让孩子变黑，而且无法变白了。还好我们是男孩，不然更要郁闷死了。我一直相信科学的说法，说孩子的肤色是父母的肤色的中和，但是这一次，这科学在我身上就不灵了。

2.羊肉：我婆婆说怀孕要吃热性的东西，于是我一个孕期吃了很多的羊肉，也没有吃过绿豆汤等去火的食品，孩子生下来就浑身一片一片的红色，第二天就全身都是红疹子，接着就脸上发湿疹，医生说内火太大了。到了20几天就出现便秘了，还是因为内火大，肠道干燥，吃了很多金银花露都没用，现在吃儿科医院配的中药，宝贝一吃就哭，心疼哦。所以，JM们还是注意一点，热性的东西要少吃，怀孕本身就容易内火大，少量吃点绿豆汤、生梨等去火的东西其实更好。

3.辣椒：我怀孕时不忌口，无辣不欢，同事警告我说吃辣椒多了宝宝会眼屎多，我置之不理，结果同事的话应验了.....