产后出现便秘，尽快服用乳果糖口服液来进行治疗

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孕前、孕期、分娩期间的生活习惯都跟新妈妈产后出现便秘有一定的关系，鉴于很多产妇都出现过产后便秘的现象，所以今天我们就来讨论一下产后便秘的成因和解决对策。
与孕前有关的便秘：
1、由于女性特殊的生理结构，比如子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，阴道肌肉薄弱致使排便腹压不够，排便时间比男性慢，所以女性比男性更易便秘。
2、便秘与生活习惯不良相关，如任意延迟排便、爱吃辣，使本来正常的排便反射遭到干扰，直肠对粪便压力刺激的敏感性降低，粪便滞留在直肠内，不能及时排便。另外食物过分精细，纤维残渣少也是便秘的原因。



与怀孕有关的便秘：
1、怀孕整个期间体内孕激素水平增高，它使子宫和肠道的平滑肌都松弛，前者有利于胎儿的着床，而后者却造成肠蠕动减慢，食物和水分在结肠内停留时间延长，致使粪便干硬
2、怀孕后期膨大的子宫压迫肠道，常常加重便秘。
与分娩有关的便秘：
1、分娩前灌肠致使排便延迟。
2、分娩中体力消耗大，腹部肌肉疲劳。
3、分娩后胎儿对直肠的压迫消失，肠腔反应性扩大，肠内容物滞留；产后体质虚弱或手术伤口使自己不能依靠腹压来协助排便；卧床时间多，活动减少，影响直肠蠕动；腹肌和盆底肌肉松弛，排便时收缩无力。



应对产后便秘其实也并不复杂，只要做好以下几点就可以了。
1、调整自己。产褥期作为一个特殊时期，体内孕激素急剧下降，再加上新生命的到来，这些给新妈妈带来种种不适应。新妈妈应学会尽快转变角色，比如过去不爱吃蔬菜、喝汤，那么现在就需要改变。
2、学会休息。充分的睡眠是一切之根本，比如奶水充沛、防止产后抑郁症和便秘。所以作为母亲，要渐渐将其他工作转交给家庭其余成员，并将自己的生物钟调至和宝宝一致。
3、不赖床，勤活动。一般顺产后6-8小时产妇就坐起，进行一些翻身活动，采取多种睡姿或坐姿，也可自己轻轻按摩下腹部。第2天下地，在室内来回走动，以不疲劳为宜，但避免长时间下蹲、站立。



4、早下地、早活动，既有利恶露的排出，也有助于肠道恢复蠕动，防止尿潴留和便秘。
5、安全有效的便秘药物。利动乳果糖口服溶液就是一款适用于孕妇和产妇的安全有效的便秘药物。它是妈咪爱的姊妹产品，秉承护肠金标准，原料通过美国FDA认证，品质有保证。其中独有的高达66.7%的乳果糖成分，可以分解成乳酸与醋酸。乳酸能够使体内粪便湿化，易于排出，醋酸通过降低肠道内的PH值，从而提高肠蠕动速度，使粪便加快排出体外。通过乳果糖在体内的的双向作用，轻松治疗产后便秘。