[转]豆类吃得好，宝宝身体好

歪歪Lu

豆类吃得好，宝宝身体好

看到乐乐妈给乐乐吃肉末烩嫩豆腐，李阿姨连忙制止说：“10个月的孩子不能吃豆腐，会长石灰牙的，再说乐乐是个小姑娘，吃豆腐可能导致性早熟。”吓得乐乐妈再也不敢给孩子吃豆腐了。 　　最近在一些育儿网站上，我也看到不少家长在讨论能不能给孩子吃豆腐的问题。有人问：正在长牙的孩子如果吃了豆腐，会不会长石灰牙呢?也有的妈妈担心豆腐中所含的雌激素和添加剂影响宝宝的健康。 　　其实家长大可不必这样紧张，点豆腐用的是石膏，跟石灰完全是两码事，石膏对人体是很安全的。老人的那种说法没有什么科学依据，所以不用担心。只要吃得适量，做法合理，豆腐完全可以作为一种非常健康的辅食给孩子吃，即使像乐乐这样10个月大的婴儿也可放心吃。 　　豆腐软滑，并含有丰富的铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素，除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对儿童牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益。如能搭配鱼肉一起给宝宝吃，鱼肉的味美肉嫩，加上豆腐的软滑可口，不但味道鲜美不油腻，还可以借助鱼肉中丰富的维生素D加强宝宝对钙的吸收。 　　对于豆腐中所含雌激素，吃了会导致孩子早熟这个问题不用过分担忧，因为豆腐中所含植物雌激素只是少量的，每100克大豆中含植物雌激素仅为0.1克，这比含大量雌激素的动物性食品来说，对宝宝健康要安全得多。因此，可以每周给孩子吃一两次，每次20~30克即可。

邓心锐

刚看到吓了一跳,这几天都有给些我宝宝吃!

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情情涩涩

谢谢楼主分享 呵呵

ww2link

昨天，一个从未聊过的网友发来了许多暧昧的消息，由于那时我正在忙，也没注意。
    他不知道怎么会看到的，莫名奇妙的我挨了一顿骂。我想要解释干洗连锁但根本插不上嘴，索性沉默！不说话，任由他骂了个痛快。其实，那个网友我根本就不知道是谁，以前也从未跟他聊过天至于那暧昧的消息我也有些莫名奇妙。
    事后，我们都没有说话，我实在不想强装笑脸，在那里说些与心干洗加盟里所想不符的话再加上他还在气头上说什么也是听不进去的。
    于是，我们冷战了这种情况干洗机持续到了晚上，感觉到他在床上翻来复去想必是还在因为白天的事而烦恼，
    我想我应该解释一下，不想干洗机让这误解影响了两个人的感情，但我也不知道该如开口我选择了用写信的形式来化解我们的误会，给他写了一封信。
    没想到今天早上收到了意想网站优化不到的效果，早上他拿货回来给我带了件小礼物，一件很不错的衣衣，正是我想要的那种款式更加意想不到的是，还说了一堆肉麻的话，
    以前可从来没有这样的哦！觉的这次的误会也不完全是坏事知道干洗设备了他原来也会吃醋知道了他原来是这么紧张我的，知道了他原来也懂得收买人心的，知道了他原来也懂得说肉麻的情话。。。。
    结婚了，就不象以前拍拖那样总是那么的甜蜜了，取而代之的是干洗机平淡无奇的油，盐，柴，米。但平淡中有爱，有你细心的呵护，觉的是那么的幸福，那么的满足！

壮壮的妈妈

啊。我经常给宝宝吃的。

Momo

森林的云

刚一看把我吓了一大跳.这几我天天吃豆腐呢,就怕从奶里进宝宝肚里了.哈哈哈哈

s1unnycat

2# 笑笑乖乖

笑笑乖乖

我最喜欢吃豆腐了，刚刚开始一看吓我一大跳，还好是虚惊一场