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发表于 2015-5-16 21:57
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分享胖妹减肥28斤不反弹的方法
前几天在微博贴上自己这几个月的照片感慨了一下,没想到竟然引来众多肥友粉丝,不到一天就破万了,各种私信更是让我点到手软,先在这小小感激下各位的支持。为了大家也能早日瘦下来,特地为大家整理了一下我这几年来的减肥心得,小小回赠不成敬意,希望对我的各位肥友粉丝们能起到小小帮助。
我为什么一定要瘦下来?
我以前最爱就是美食,长得还有点baby fat,朋友们都喜欢叫我“唐朝小肥女”,这称呼放在唐朝还挺好,但在现代,它真的挺让人自卑。终于经过几番思想挣扎,我下定决心减肥!因为我不想在20多岁的年纪,却像一位40多岁的大妈!
说出来不怕吓到大家,先前我体重130多斤,身高只有162cm。如果我有像北方人一样的骨架和身高,也还想得通,只可惜我天生一副小骨架,别看照片上130多斤的样子还能见人,可是大腿、肚子和手臂上一捏,全是肉肉。看着街上美女一个个瘦的长腿细腰的,心里那叫一个堵啊!为了有朝一日能像她们一样在炎炎夏日穿上各种美丽的露脐装,超短裙,我打算开始我的减肥计划!
盲目减肥,必然走弯路
我没有肥胖基因,反而父母都是特瘦的人,主要是败在一张嘴上了,天天零食当饭吃。所以我第一个减肥方法就是节食,每天只吃黄瓜、西红柿等蔬菜,水都不敢多喝一口,这样坚持了7天瘦了4斤,但是却饿得头晕眼花腿发软,连喘口气都没有力气,脸色难看得被说像个老太太。妈妈实在心疼我,强制我必须进食,我也觉得这样确实太难熬了,于是渐渐恢复了进食。结果,好不容易饿下去的4斤肉在恢复进食后又长回去了……崩溃!我觉得这样节食绝对不行,又遭罪又难以有效果,而且实在考验身体!我终于明白减肥绝对不是单一节食就能搞定的!
节食减肥最终以失败告终,有人又说既然节食不健康,那就运动吧。于是我开始了我的运动减肥之路。每天早晨早起绕着附近学校的操场跑步,因为是夏天,所以一动就出汗,但我也忍着,这样坚持了2周,发现居然一斤没掉,腿还变得硬邦邦的,到后来全身就开始疼。原来达不到一定运动量,减肥根本起不到效果。休息了两天,渐渐犯懒就没再跑了。此时的我真的是心灰意冷了,整天想着如果有种坐着就能瘦的方法就好了。
懒人减肥有希望么?看我怎么做到的!!
我呢平时没事喜欢在网上逛美容论坛,像新浪腾讯这种。有天正值休假,便像往常一样点进去看看,突然在里面看到一种用天然植物提取物来科学瘦身的减肥产品,顿时眼前一亮,然后看到好多人在用,而且大家反馈效果不错,我一下感觉有希望了,便想对它一探究竟。
原来这种健康科学的减肥产品是采用运动学原理,服用2粒=运动5000米,缩小脂肪细胞的体积,改变肥胖人群的体质,可将酸性体质转变为弱碱性体质,从根上杜绝肥胖。不需要节食、不需要运动、不需要手术,通过调理体质,科学健康瘦身,而且不容易反弹。看到这我心花怒放了,这不正是我要找的吗?为了避免广告嫌疑,这里我就不说名字了。
但是这种减肥产品是需要专业人士根据每个人的身体情况和体质进行不同搭配使用的,这样才会有更好的减肥效果。于是我按照下面顾客的提示,加上了这个人。
我咨询了一下这个专家几个问题,她都非常耐心详细的向我做了解答,而且问了很多我的身体情况,还帮我分析了体质,我感觉心里暖暖的。又看到她的朋友圈里有很多减肥成功案例,就想先订购一个月疗程试试看,一看价格不贵,我就直接下手了。
我蜕变过程
在接受减肥指导期间,我每天基本不需要什么大的运动量,也没有节食什么的,专家反而告诉我一定要吃好,这样身体才能持续消耗身体各组织积累的脂肪。这样的方法真是太适合我这样的宅女了。大概过了10天左右,我发现胳膊和腿儿上的肉就明显少了,穿衣服居然可以小一码,公司同事都说我最近瘦了!
使用10天效果,减肥初有成效!
看到效果的我继续服用,一个月下来,没想到减掉了16斤!我终于知道,原来不用刻意节食也能轻松瘦。这期间让我很满意的另外一点就是身体状态方面了,既没有拉肚子,也不会头晕、口干,一切都很正常。所以说,产品的成分是非常重要的,只有真正的天然,才不会伤害身体。
体验到这个是真的可以让我健健康康地瘦下去,所以在吃完了第一次买的体验组合后,我又去定了一套来巩固效果。
2套坚持吃下来,瘦了28斤!真的是变了一个人一样,脱胎换骨的感觉!身体变得特别轻盈,运动起来也很轻松。达到了我的理想体重后我,就逐渐减量服用直到停止。到现在停了快2个月了,每天正常吃饭,体重居然都很稳定完全没有反弹呢!依然保持着100斤左右!
给大家晒晒我的最终减肥成果吧,其实就是前几天的近照,漂亮吧!还真是多亏了这个产品,让我瘦的自然,又养成了好的饮食习惯,呵呵~!!
所以还在为胖而苦恼的童鞋们,可以加她【薇信2975802445】咨询一下,请她帮助你像我一样健康、科学瘦身!希望大家像我一样早日瘦下来哦!
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