孕期坏习惯影响胎儿发育

__阿狸猫____

怀孕之后准妈妈应该严格注意自己的言行举止，因为这并不仅仅是你个人的形象问题，同时也关系到腹中孩子将来的性格、品行，所以千万不能够掉以轻心。今天，袋鼠妈妈小编整理了孕期的四个坏习惯，一起来看看你是否中招吧!

　　胎儿发育

　　第一：孕妈咪挑食，将来孩子出生之后也会挑食

　　现实生活中应该很多妈妈都发现这样一种情况，那就是怀孕前什么都吃的妈妈，怀孕之后由于孕激素的刺激变得挑食起来。孕妇对于一些食物的口味等等很容易发生改变，例如一些有特别气味的食物变得挑剔起来。这种情况经常被妈妈们忽略，认为这是一种怀孕期间的小改变，并没与什么影响。

　　其实，怀孕期间准>他*的挑食会传递给胎儿，影响胎儿发育。在孩子出生之后，胎儿的饮食习惯就会受到影响，变得偏食、挑食起来。所有的妈妈都希望自己的孩子拥有一个良好的饮食习惯，最终能够饮食正常、营养均衡，想要达到这个目的，孕妈咪一定要戒除孕期坏习惯，拒绝偏食、挑食的坏习惯。

　　小编建议：

　　从怀孕四周开始，很多孕妈咪的胃口都会变差，这个时候仍旧需要保证做到日常饮食的正常。不一定需要大补特步，因为一些日常饮食都能够基本满足孩子的营养需求。如果在怀孕之后>他*的口味发生了改变，那么一样不能够忘记了营养均衡，多吃一些蔬菜、水果和肉类等等。

　　第二：孕妈咪爱生气，将来孩子性格受到影响

　　众所周知，孩子的性格受到了父母性格的遗传，这是一种大自然的选择，并不可逆转，并且孩子的天生气质和孕妇的教育有着密不可分的关系。专家告诉我们，怀孕之后准>他*的情绪变得不稳定，那么身体中的环境也会发生改变，并且通过血液传递给孩子，影响胎儿发育，最终影响胎儿的气质。如果怀孕之后妈妈变得烦闷、焦躁，那么将来的孩子也容易变成一位小霸王哦!

　　小编建议：

　　孕期坏习惯一定要摒弃，妈妈在怀孕期间要保持一个良好并且健康的心态，多参加一些运动和多交一些朋友。最好每天能够定时的进行散步或者是做体操，这样能够有效的令孕妇的心情变得舒畅起来。如果日常心情郁闷，那么可以转移自己的注意力，或者是离开令人不愉快的环境，这样能够有效的将坏情绪转变为正能量。

　　第三：妈妈是夜猫子，胎宝宝也是夜猫子

　　专家告诉我们，每一位胎宝宝的作息时间是不一样的。有些胎宝宝非常多听话，作息时间也是非常的规律，早上睡醒、晚上乖乖的睡觉;另一种宝宝则是天生喜欢和别人开玩笑，那就是晚上非常的有精神，不爱睡觉，白天则是在呼呼大睡。

　　专家认为，怀孕期间胎儿发育情况和孕妈咪的孕期生活有着很大的关系。怀孕期间习惯早睡早起的妈妈，剩下来的孩子也具有早起的好习惯;如果准妈妈在怀孕期间有半夜才睡觉的习惯，那么将来出生的孩子也会具有晚睡的坏毛病哦!

　　小编建议：

　　就算不是为了自己的身体着想，为了胎儿发育着想，妈妈也应该解除晚睡这种孕期坏习惯。首先，妈妈应该保证每天具有八小时以上的睡眠时间，中午也应该休息一会。日常生活中远离一些烟酒、吵杂的环境!

　　第四：孕妈咪懒惰，将来的孩子也会跟着懒惰

　　有这样一群妈妈，在怀孕之后总是给自己找各种各样的理由，认为自己需要更多的休息。这是一种非常不好的孕期坏习惯，偷懒可是怀孕期间的大忌，不仅不利于孕妇的身体健康，同时也会令妈妈智商下降等等。

　　其实怀孕期间妈妈和胎儿之间是由信息传递的，也就是胎儿能够感受到>他*的所思所想，如果妈妈不爱思考，那么孩子的思考也会降下来，宝宝自然而然就变懒了，不利于胎儿发育，也不利于孩子的大脑发育。

　　小编建议：

　　怀孕期间妈妈应该保持一个积极的求知欲望，这对于胎儿的大脑发育还有细胞发育有着重要的作用。怀孕期间，准妈妈可以多看看书或者是多听听音乐，多动动脑子，将来的孩子会更加的勤奋以及聪明哦!