孕妇的三大心理阶段

好孕当头

怀孕阶段所引起的身体的外形还有在家里角色的变化、内分泌激素水平的不一样，都可以改变孕妇的心理变化、形成压力。孕>他*的承受压力要看自身的情绪状况、社会背景还有妊娠的态度。护士必须了解妊娠的心里反应，可以提供有效的护理措施，调理好孕妈的心理。袋鼠妈妈小编告诉你孕妇的心里变化有哪些特征。

　　1、早期妊娠阶段

　　强烈的心里反应，感情变得丰富，比如说焦虑、矛盾、恐惧、半信半疑或者内向性等等，这样的情感变化可能会影响整个妊娠过程。特别是刚刚怀上宝宝的孕妈妈，孕妈妈出现的情绪不稳定和激动，容易生气或者掉泪，尤其需要人们的关心。一般女性都能接受妊娠的事实，想履行职责并相信自己绝对有能力承担这些职责，这种愉快的心情可以更快促使进入当>他*的角色。就会出现观察其他母亲的言行举止的行为，慢慢体会当母亲的情感，就可以加快适应妊娠。还有些女性对妊娠有自觉或不自觉的抵触情感，或对妊娠有深度焦虑情绪，会有抑郁、沉默寡言、心事重重等复杂的心理情况，会有被保护和照顾的要求。这时要为孕妈有发问的机会，鼓励孕妈聊聊自己的恐惧和焦虑。还可以多交流和讨论，让她们去了解他人，说出自己的感想，有利于消除烦恼，让孕妈们理解妊娠是个正常的生理过程。因此，这个阶段的护理目标就是促使孕妇接受妊娠。

　　2、中期妊娠阶段

　　胎动出现是这个阶段的突出表现，孕妇常常认为已接受妊娠的思想去指导自己的活动，达到精神上的接受妊娠。胎动出现、胎心可被听到，让新妈妈们体验到新生命的存在，母亲被充实和得到发展。表现为孕妇开始对胎儿的生长、发育过程感兴趣。理想的护理措施是帮助他们参加各种类型有关分娩的讲课，提供育儿常识。为使孕妇在本阶段考虑承担母亲的作用，建议孕妈们建立广泛的社会交往，增加与母亲接触的机会，获得更多有关做母亲的知识。此期，孕妇常显示出一种以本人为中心的倾向，这种变化可来自前人的偏见、本人的需要以及体内胎儿的需要。表现为宁可别人给予她而不是她付予别人，这种自私的行为还可来自体内激素的变化，以及本人对妊娠过程的理解。某些孕妇情感可能变得更为敏感、易怒、泪汪汪和喜怒无常。对此，护理人员应建议家人予以理解，并对孕妇做出适当的正确劝诱。这个阶段的护理目标在于促进适应妊娠，护理个案时，就要留意来自家庭和患病成员的影响和给予帮助，及时避免和纠正有状况发生。

　　3、晚期妊娠阶段

　　妊娠6个月以后，孕妇在体力、情感和心理状态方面有一个非常脆弱的时期。胎宝宝越发变得珍贵，孕妈们担心会有危险影响到胎宝宝，害怕身体变化使自己保护胎儿的能力减弱，每方面都会小心翼翼的，一般都会呆在家里面，也希望另一半留在身边陪伴，会期待他的保护。晚期妊娠阶段，孕妇着急期待分娩以终止妊娠，还会出现矛盾心理，因为分娩可以排除来自妊娠的“困扰”，但孕妈及胎儿的安全又会面临一个实际的威胁。特别是关于分娩的种种传说，包括分娩的危险都有可能加重孕妈恐惧的心理。复杂的心理活动通常影响睡眠质量，睡梦也会增多。睡梦一般体现了孕妇对胎宝宝及本人的忧虑、担心和烦恼。所以，在妊娠的最后一个阶段，更要为孕妇提供具体的护理措施，帮助孕妈缓解情绪减少忧虑。对孕妈复杂的心里状态给予好的安慰辅导，要为孕妈以及其家庭提供好的心理需求，安排发问及提供相互交往的机会。除了让他们认识分娩的过程，还要教他们沟通技巧。增强新家庭处理问题的能力，帮助家庭获得种种经验，让孕妈以最好的状态迎接分娩。