6大饮食提升宝宝免疫力

陆菲菲

6大饮食提升宝宝免疫力】①水，水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高：②黄、绿色蔬菜;③菇类，能增强免疫力，预防及对抗癌症。④五谷类是人类的主食，能加强免疫细胞的功能;⑤乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。⑥多吃天然食品和矿物质的蔬菜、水果，不要让宝宝偏食。