孕期警惕：别陷入穿鞋五大误区！

jutyy

大部分孕妇穿鞋随意，但是马虎不得，一不小心不留下终身遗憾！

误区一:平底鞋;  科学论证平底鞋对孕妇是最伤筋动骨的鞋，孕妇随着“体重的增加”及“步能重后移”的影响，在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。而且平底鞋几乎没有减震功能，不利于胎儿的脑部发育。孕妇鞋跟高应在三公分左右。

误区二:软底鞋;  大家都知道软底鞋上脚很舒适，殊不知过软的鞋底不能支撑脚掌，容易产生疲劳感；穿软底鞋走路就像赤脚在沙滩上行走，虽然舒服，但是会感觉到很累、很疲惫。孕妇由于体重增加，疲劳感会尤为明显。

误区三:牛筋底;  市面上用优质橡胶提炼出来牛筋做鞋底的极少。我们平常所见到的所谓的牛筋底多数以劣质塑料或者掺加了杂质材料制作而成，环保性和耐磨性都和天然橡胶有很大差别，为什么奔驰、宝马等高贵名车的轮胎都用橡胶而非牛筋呢，就不难理解了。

误区四:运动鞋; 穿脱不方便，多数运动鞋都是绑带式设计，原因很简单，一是当鞋带没绑紧会绊倒自己；二是可以想象:孕晚期挺着个大肚子怎么去绑鞋带呢？。其次,且不说运动鞋的透气性，相信很多运动鞋的鞋底都是发泡材料制作。防滑性和减震性都难以满足孕妇这个特殊群体的需要。

误区五:拖 鞋;  几乎所有孕妇到了怀孕中后期双脚都会不同程度的浮肿，很多准妈妈都是为图个方便爱穿着老公的拖鞋。拖鞋可能算这个世界上最不安全的鞋子了，一不小心的滑到便可能导致终身的遗憾！