年轻妈妈们最关心的补钙相关的问题

功倍宝宝

各位年轻的妈妈们，大家好！我是上海一家婴幼儿保健食品的生产厂家的企划，现在想做个调查，以更好的为大家服务，希望大家可以帮帮我，谢谢！
最关心的补钙相关的问题调查（可以多选）：
A.
钙剂是否有副作用？
B.
含钙量多少？
C.
婴幼儿每天该服用多少钙？
D.
钙和牛奶可以一起服用么？
E.
补充钙剂的同时一定要同时补充鱼肝油么？
F.
补钙的最佳时间？钙剂吸收最好的时间?
G.
0-3婴幼儿服用什么样的钙剂最好？
H.
钙铁锌可不可以同补？
I.
缺钙的表现？
J.
如何选择钙剂？
K.
补充钙剂会便秘？
L.
宝宝不缺钙的情况是不是也应该适当服用钙剂？如果是，那么应该服用多少呢？
M.
其他（请回帖说明，谢谢）:)

功倍宝宝

:victory: 中国营养学会推荐钙的摄入量：
年龄                摄入量（mg/天）
0-6个月              300
6-12个月             400
1-3岁                600

功倍宝宝

孩子正处于生长发育时期，仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要，因此在正常的食物之外，还需额外补足钙剂，每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%-60%。

功倍宝宝

宝宝很小，一般建议钙剂和牛奶一起服用，宝宝会更喜欢。
葡萄糖酸钙是合成钙，不能和牛奶一起喝，奶和钙很容易相结合形成凝块，不仅钙不易被吸收，乳汁也不容易被消化。珍乳钙可以和牛奶一起服用，因为珍乳钙的主要成分是乳钙，乳钙是从牛奶中提取的，所有可以和牛奶一起服用。不会产生任何反应。
另外鱼肝油的主要成分是VD3,而珍乳钙中含有VD3，所以不需要再另外补充鱼肝油。

yunshangfsh

我只是给宝宝适当的吃了些葡萄糖酸钙 因为我的宝宝太小了  也给他吃了鱼肝油 是宜可欣的  网上有的妈妈说钙是金箍棒的好 不过我宝宝没有吃过