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发表于 2011-8-14 10:17
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1岁半宝宝食谱-虾皮炒冬瓜
转载自
宝宝食谱
http://www.shipu6.com/1suibanshipu/20110704/94.html
【材料】冬瓜100克,虾皮20克,花生油2小匙,盐少量。
【做法】
1.将冬瓜削皮,去掉瓜瓤,切成小厚片;虾皮用温水稍泡洗净待用。
2.将油放入锅内,热后投入冬瓜煸炒,然后加入虾皮、盐翻炒均匀,加少许水,烧透入味即可喂食。
推荐理由:冬瓜有清热解暑的功效,适合宝宝在夏季食用,冬瓜中还含有大量维生素C,克增强宝宝的机体免疫力。
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[/img]
【健康小知识】虾皮炒冬瓜是补钙佳品,做汤或者炒菜都能做出美味
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发表于 2011-8-15 16:24
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