炎热的夏天准备生产的准妈妈,产后出汗和分泌物会明显增多,恶露要持续4至6周。按照传统的说法,产褥期孕产妇洗澡、刷牙、洗头都是错误的。可是这么热的夏天不能洗澡岂不是很不卫生?其实与不洗澡的产妇相比,孕产妇洗澡者皮肤清洁,阴部或其它部位感染率降低。由于洗澡使全身皮肤血管扩张,血流加快,促进了局部血液循环;如有伤口,可加快愈合。洗澡还有活血行气的功效,可以解除分娩过程中的疲劳,洗澡后产妇普遍感到精神舒畅。可是由于产后身体元气大伤,外伤也没好,最好是挑选擦浴类的,那究竟如何来选择呢? 1.普通湿纸巾:一般普通的清洁用品含铅、色素、荧光染料、酒精、香料、防腐剂等,杂质多,易刺激皮肤,易脱落,易污染,非常不适合孕产妇洗澡使用。产妇清洁制品的基本要求是最小的刺激与使用的安全性。怀孕生产是女性生理变化最大的时期,产妇的皮肤对外界高度敏感,特别是哺乳期,非常容易受到感染;而婴儿的皮肤抵抗力差,容易摩擦受损,更需要加倍呵护。 2.母婴柔湿巾:这类产品一般采用天然纯棉为原料的。设计柔润,能减少擦拭的皮肤的损伤,不仅对人,对地球更是绿色环保材料。但在孕产妇洗澡用的话选择上,要看清楚,选择不含色素、不含萤光染料,不含酒精和香料为佳,尤其是容易过敏的妈妈们。 3. 专业产妇免冲洗产品:这类产品一般采用无纺布和无刺激性免冲洗清洁液组成,可微波加热使用,消除孕产妇洗澡而担心的受凉问题。一次性擦浴,杜绝因盆浴的脏水引起的细菌感染。逐渐受到中国妈妈的青睐和推崇。 除了以上几种产品外,孕产妇洗澡产品还有更多,关键是新妈妈们能找到适合自己的产品。
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