宝宝受到惊吓，哭闹不安怎么办？家长安抚讲技巧！

橙橙宝儿

宝宝受惊吓后，大多数表现为精神萎靡不振、不思饮食；有的夜睡不安、失眠多梦或阵阵呓语。有的尖声哭闹、骤犯骤止。婴儿受惊吓后，大多表现为不吮乳、嗜睡或哭闹不安。年龄较大的儿童甚至可出现幻视、幻听症状。这时候家长该怎么做呢？

一、语言和抚触安慰
宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用。


二、转移注意力
换一个奇怪的姿势抱宝宝。如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸；也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。视野掉了个头，宝宝会感觉奇怪，就忘了刚才受惊的事情了。温柔地朝宝宝的额头连续吹气，他会立刻眨眼、深呼吸，重复几次他就忘了自己为什么哭。来一点小噪音。吸尘器开小档、收音机调到两个电台之间、录音机放空带，信不信，宝宝会听得昏昏欲睡。



三、理疗恢复
用婴儿润肤乳涂抹在宝宝的食指和中指尖的中心位置上，并加以轻揉，大约30—50下，宝宝会很快安静下来；如果宝宝因受惊不能入睡，你就用自己的指端按在宝宝十指的指头穴，每个手指按5下，对帮助宝宝入睡很有效。


尽量减少宝宝受惊的可能
1.白天尽可能多安抚、多抱抱宝宝。父母的怀抱越温暖、亲密，宝宝的情绪就越稳定；
2.给宝宝一个好的睡眠环境。宝宝如果早睡，尽量不要在房间里看电视，不要太大声说话；

3.清楚地知道宝宝喜欢或者厌恶什么，不要勉强宝宝接受他不愿意的事物，或者用比较温柔的方式进行。如给不喜欢洗澡的宝宝裹一块大毛巾入浴，那样会消除宝宝的紧张；陌生人先逗宝宝玩，等熟悉了再抱宝宝；

4.带宝宝外出，时间不宜过长，而且一定要避免去拥挤、嘈杂的公共场所。如果宝宝表现出哭闹、困倦等现象时，最好能马上回家；
5.给予宝宝合理的膳食，良好的营养不仅给宝宝带来健康的身体，减少疾病，也意味着给予宝宝智力、社交、心理上的良好发展。

6.备好衍生定惊七厘散，宝宝心神不定，哪怕家长有万全的准备，宝宝还是有受惊而产生一系列后遗症的风险。因此，常备衍生定惊七厘散，可以在宝宝受惊之后出现的小儿惊风、痰涎壅盛、食滞呕吐、咳嗽气喘、腹痛泄泻等症及时处理，有定惊清热，祛风除痰之效。产品获发香港中成药正式注册证明书（HKC-16754），品质可靠，值得信赖！


衍生健康小Tips：
不仅是小宝宝容易受惊，学龄期的小朋友也容易受惊。尤其是在学习达不到家长的目标被恐吓的时候，很容易因此变得胆怯自卑，也会影响睡眠质量，体质会变差，会更容易感冒发烧咳嗽。因此面对学龄期的孩子，家长也要耐心耐心再耐心。衍生定惊七厘散可以一直备到孩子小学结束。