宝宝冬季如何提高体质少生病？

进入冬天之后，由于气候寒冷加上饮食不节制，以及家长护理不周到的话，宝宝会很容易感冒生病哦~
其实预防宝宝感冒方法也很简单，首先就是均衡饮食，宝宝营养补充好，才有免疫力去对抗病毒；再就是冬天也要让宝宝多运动，可以促消化，促进吸收能力，增强体质哦。当然，宝宝冬天运动尽量别处太多的汗，避免出汗过多反而受凉感冒哦~
同时，每天还可以喝几勺衍生小儿防感灵（十味银花露），含有鱼腥草、藿香、紫苏叶、桔梗、桑叶、金银花等等食材，都是防感清热，增强体质的药食同源食材哦~有助于宝宝清热气，提升抵抗力~
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味道也清清甜甜的很好喝，是宝宝喜爱的口味。Ps.香港购买，有路子的亲们可以在香港各大零售店如屈臣氏、万宁还有药房啥的都有卖，买起来超方便~
除了每天要喝衍生防感灵之外，预防宝宝感冒的方法还有注意保暖积食防寒，规律睡眠增强体质哦~