情绪之下，家长们的言语是否都成了"无效沟通"？

璐雨南寄

　　沟通，是灵魂对灵魂的呼唤，是消弭痛苦与误解的唯一道路，诚心对话，才能理解他人，理解世界，达到美好生活的境地。
　　
　　——兹心《非暴力沟通》
　　
　　很多爸爸妈妈都认为自己明白这个道理，但基于工作、生活等诸多压力之下，难免会控制不住自己的情绪，言语失控，向孩子发脾气，但冷静下来之后，常常又后悔不已。
　　
　　因此情绪之下，言语再多也终究变成了无效沟通，尤其面临正值青春期的孩子们！
　　
　　试想
　　
　　有多少爱磨灭在了一句“我都是为了你好”。
　　
　　有多少伤萌芽在了一句“你为什么就不能跟人家学学”。
　　
　　其实我们能够理解，爸爸妈妈们一定都是为了能让自己的宝贝认识到学习的重要性，未来考上一所好大学，找到一份好工作。
　　
　　但您的一片真心，在情绪的影响下，能够让孩子清楚的了解吗？
　　
　　当作为父母的我们言语中带上“我觉得”“我都是”“你必须”“你要...”这样下定义的词语时，往往并没有表达出想要沟通的真正内容，而仅仅是在用情绪和自己的宝贝进行碰撞。
　　
　　尤其是在语气、肢体动作都对孩子有一定威胁性质的时候，沟通不仅是无效的，反而会触发双方情绪的不满，被情绪占据理智的上风，伤人更伤己。
　　
　　因为当孩子只能关注到你的情绪，而忽略沟通内容时，交流就已经终止了，之后的再多言语也都只能激化矛盾，愈演愈烈。
　　
　　《小欢喜》里，就有这样一段令人揪心的母女冲突
　　
　　乔英子知道妈妈宋倩喜欢的演员主演了一部电影，因此为了让妈妈高兴便邀请妈妈一起观看，但实际上英子已经看过一遍了。
　　
　　妈妈宋倩知道女儿想看电影，为了女儿开心来陪她，却发现女儿早就看过了，当场起身离去，对英子大发脾气，认为这是在浪费时间。
　　
　　英子爱妈妈，妈妈也深爱女儿，原本一场电影双方都是为了让对方开心，为何却以这种局面收场呢？
　　
　　原因在于宋倩是单亲妈妈，她的一切希望都寄托在英子身上，她可以不顾自己的感受，不顾英子的感受，只要能确保英子可以考上好大学。
　　
　　因此她永远禁锢在自己的圈子里，从来没有倾听过英子需要什么，喜欢什么，梦想是什么，只是在一味向女儿灌输“你是>他*的一切”“妈妈都是为了你好”。
　　
　　殊不知！以这样的无效沟通方式，不仅给英子增添了巨大的压力，同时在亲子关系上也把英子越推越远。
　　
　　同时长期的无效沟通与激烈情绪的碰撞，让英子的性格也变得和妈妈一样喜怒无常，最终情绪爆发离家出走，心理也产生了问题。
　　
　　作为妈妈宋倩从来不曾了解自己的女儿，因为她没有意识到用具体的语言描述自己的观点、想法，才能使沟通更为顺畅，怀着情感和沟通意愿的表情、态度、动作，才能帮助孩子理解自己的想法，明白自己的目的。
　　
　　北京新东方中学全科教育老师认为其实作为爸爸>他*的我们都很想心平气和地与宝贝进行正确沟通，相信很多家长都是有这方面意识的。而不是被情绪掌控，遇事只靠怒吼、发脾气来解决问题。