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发表于 2021-1-26 12:59
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SIGMAX希格玛护腰?上班族、老司机必备的护腰神器!
由于生活节奏加快,外部环境的不断变化,以及生活方式的更迭,很多疾病越来越有年轻化的趋势,比如胃病、心脑血管疾病、颈椎病、腰椎间盘突出、膝关节酸痛等等。
腰间盘突出病是临床最常见的疾病之一,有数据表明,全球腰间盘突出患者超过9亿,仅我国便超过2亿。更令人担忧的是腰间盘突出患者呈现明显的年轻化趋势:
有抽样调查显示我国30岁及以下的腰间盘突出患者占总数的37%成为仅次于50岁以上的患者发病率的年龄区。(PS:以上数据均来自于医学权威杂志《柳叶刀》的刊文“腰痛正在变成流行病”。)
腰椎间盘突出为何越来越年轻化?
职业因素
随着科技的发展,越来越多的年轻人从事电脑工作,工作人员长期坐在电脑前,缺少活动锻炼,长期体位固定,使腰部肌肉一直处于某个方向的紧张状态,肌肉无力,血液循环不畅,造成腰椎间小关节囊松弛,加快了椎体的退行性改变。
作息不合理
现今很多年轻人由于生活和工作的压力,整日都忙忙碌碌,这样会使身体过度劳累,肌肉紧张,加速腰部腰椎的劳损和退变,久而久之,就形成腰间盘突出。
姿势不良
人们在站姿、坐姿、睡姿等方面都存在差异,但是绝大部分人在学习和工作时都不能够保持正确的姿势,长期使腰部处于屈曲状态,突然转换姿势时,容易使腰部扭伤,诱发髓核突出压迫神经。坐立时经常跷二郎腿,会增加背部肌肉和韧带的持续负荷,这也是引发腰间盘突出的原因。
为什么中老年人容易腰椎间盘突出?
1.退化:年龄越来越大,椎间盘开始慢慢退化,使椎间盘在日常的旋转、牵拉、挤压当中稍有不慎,就有可能导致腰突。
2.环境:长期处在潮湿、寒冷的环境中容易使肌肉出现炎症,炎症也是诱发腰突的主要原因之一。
3.
久坐:很多中老年人退休后缺少运动,每天长时间坐着看电视看书,这就会导致支撑、保护腰椎的肌肉功能衰弱,引发腰突。
不论是长期伏案久坐的年轻人,还是患有腰椎间盘突出症的中老年人,适当佩戴有支撑作用和保暖效果的护腰都是很有必要的!
①加压:对腰背肌肉加压,调节身体活动时受力平衡,适当的加压可以使活动时更加轻松。
②支撑:给予腰部一定的支撑力,减轻腰背肌肉在弯曲时所受的力,防止扭伤减轻酸痛,也可防止二次损伤。
③保温:能够保持腰部肌肤温度,加快血液循环,预防因受凉引起的酸痛、痉挛或某些不适;
④塑身:适当的加压有助于减肥塑身,加快脂肪分解。
我们该如何选择适合自己的护腰呢?
选择护腰时,我们需要先明确自己的腰椎健康状况,根据自身情况去选择合适的护腰,才能最大化的保护我们腰椎。今天给大家推荐的是SIGMAX希格玛MAXBELTmeblack标准黑色护腰,一款可以满足你多种需求的护腰带,戴上SIGMAX希格玛护腰,从此“腰椎”没烦恼。
为什么会给大家推荐这款护腰呢?因为此款黑色护腰是具有适合腰部曲线的S字型,支撑力较强的长尺寸类型。前扣部分和背部支撑部分使用硬质网眼材质。硬质面料提升了对腰部的支撑力。侧面采用伸缩性网眼材质,在实现有效固定力的同时,确保了不闷热的清爽佩戴感。此款护腰采用在日常生活活动中佩戴也不会显眼的黑色。此外,减轻了佩戴时的“鼓出”情况,即使穿着衣服,也不会有线条凸显。
护腰不趁早,亲人两行泪,想要一个健康的腰椎,护腰穿起来。
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