妈咪论坛 » 科学喂养 » 爸妈需知：儿童早餐六种错误吃法

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发表于 2010-7-23 14:33 | 只看该作者

爸妈需知：儿童早餐六种错误吃法

吃法一：“回味早餐”

　　早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等。

　　受欢迎原因：不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养全面。

　　专家评点：剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生危害。

　　建议：吃剩的蔬菜尽量别再吃;把剩余的其他食物做早餐，一定要保存好，以免变质;从冰箱里拿出来的食物要加热透。

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第25楼

发表于 2011-11-10 13:34 | 只看该作者

早上的饭太重要了

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第24楼

发表于 2011-11-8 23:05 | 只看该作者

看贴不回贴都什么习惯呀？

产后减肥

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第23楼

发表于 2011-11-5 13:30 | 只看该作者

支持楼主！！顶你！！
连锁销售

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第22楼

发表于 2011-10-23 07:57 | 只看该作者

８错８错，支持～～～

防辐射服哪个牌子好

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第21楼

发表于 2010-8-27 16:33 | 只看该作者

伊伊爱喝豆浆

妈咪宝贝2010

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第20楼

发表于 2010-8-11 10:46 | 只看该作者

早餐都吃个鸡蛋+牛奶

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第19楼

发表于 2010-8-3 10:44 | 只看该作者

呵呵，我家宝贝是喝粥+鸡蛋，不过吃得很少哦

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第18楼

发表于 2010-8-2 16:21 | 只看该作者

丑丑的早餐是粥

xiaowantong0624

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第17楼

发表于 2010-7-29 13:40 | 只看该作者

还有这种讲究啊

做个简单的孩子活在童话里

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第16楼

发表于 2010-7-29 13:07 | 只看该作者

东北人做饭菜好量大，一定得注意这些，营养健康

好好学习，天天向上！

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第15楼

发表于 2010-7-28 22:19 | 只看该作者

馨馨一般都是稀饭加鸡蛋，有时候也吃菜

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第14楼

发表于 2010-7-28 16:42 | 只看该作者

早上都是喝点粥

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第13楼

发表于 2010-7-27 23:28 | 只看该作者

澳子的早餐多数是稀饭+鸡蛋

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第12楼

发表于 2010-7-26 14:50 | 只看该作者

一般早餐我都会给牛牛烧点稀饭加一个鸡蛋，蛋白他拿着吃，蛋黄就拌稀饭里给他吃

我叫牛牛，我最牛！