小儿多动症的饮食护理很重要

北上广不相信

多动症患儿在饮食上要注意哪些?多动症会给孩子的生活和学习带来很大的困扰，使得孩子不能集中精力做事情，其实，孩子的饮食问题有时候也可以导致小儿多动症的发生。所以说，做好小儿多动症的饮食护理也是帮助孩子恢复健康的关键。那么，多动症患儿在饮食上要注意哪些?下面我们看看专家针对小儿多动症的饮食为我们做详细解析。
　　多动症患儿饮食需知：
　　一、少吃高糖食物：高糖饮食也可以导致孩子患上多动症。高糖饮食会使儿茶酚胺等神经递质分泌不足，从而引起多动。喜欢吃糖果的儿童，嗜糖如命，他们往往也冲动任性、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安稳。由于注意力不集中，学习成绩也就较差，他们的这些症状也类似于多动症。
　　二、减少食用含铝过多的食物以及含铅过高的餐具，食用含铅高的食物，如爆米花等，也可以引起脑神经生物化学的改变，影响视觉、记忆、感觉、思维、行为等方面的变化，出现多动症，这是小儿多动症的饮食保健。
　　三、多动症患儿可多吃鱼。鱼类脂肪中含不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力，这也是小儿多动症的饮食保健。
　　四、多食用富含卵磷脂和B族维生素的食物，家长可以平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。因此，食用蛋黄、豆制品、鱼头等，对多动症儿童也是有益的。
　　郑州市第二中医院医生温馨提示：患多动症的孩子需要家长更多的关心和呵护，饮食方面只是帮助孩子走出多动症的一步，建议家长在医生指导下，采取适合孩子的方式来引导孩子。在此方面，家长及时发现，及时治疗就显得尤为重要了。