[原创] 什么缩阴方法效果好 被大家认可的缩阴方法

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女人阴道紧致不止是男人对于女人的要求，也是女人对于自身完美的一种美好愿望。然而随着女性年龄的增长、生育等因素的影响，阴道松弛、干涩不止自身健康受影响，性生活质量因此大大降低，甚至影响到婚姻的问题。于是女人渴望缩阴。但是最有效果的缩阴方法是什么呢？缩阴产品有效果吗？我们都知道生病了要看医生。但是阴道松弛这样私密性的问题你会去医院吗？大多都是自己找方法。如今缩阴产品的种类如此之多，该如何选择呢？



缩阴产品有效果吗？据专家介绍缩阴产品，顾名思义就是具有能够使女性阴道紧缩功能，防治女性阴道细胞衰老导致的阴道松弛以及其他妇科病的药物。缩阴产品临床上多采用外用产品。缩阴产品就目前来说按性状可以分为：内服药、外用药。不过需要注意的是口服缩阴产品经过肠胃的消化不止效果大大减弱，而且还会对消化系统产生损伤，所以考虑到安全性以及效果，外用缩阴产品更受欢迎。最有效果的缩阴方法该如何选择呢？

小编认为，想要找到最有效的缩阴产品并不难，是只要从下面两个方面入手，就可以找到最有效果的缩阴方法了。

首先必须保证安全性，“绿色”逐渐走入人们的生活，它代表着健康，越来越多的消费者想把健康安全作为选择的重要标准。不过现在缩阴市场中缩阴产品种类繁多，有些没有效果还容易出现妇科问题，而有些虽然有一定的缩阴效果，但是却容易反弹，这些都是不安全的缩阴产品，选择这些缩阴方法缩阴根本不能达到缩阴的目的。
缩阴效果好的的几种方法：

什么缩阴方法效果好一、多补充维生素B2

一定要多吃大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物，因为其中含有丰富的维生素B2，能积极参与体内细胞生长代谢机能，帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞，从而增加私密处的含水量。不能经常熬夜，合理的饮食加上使用缩阴产品不出一段时间，相信大家都能够成为自信完美的紧致女人！不用再担心阴道松弛干涩什么，女人的美是由内而外的，希望女人要注意保养！

什么缩阴方法效果好二、按摩承扶穴

按摩承扶穴，背挺直，肛门夹紧，慢慢吸气，用拇指以外的四根指头按压此穴，往上按压6秒钟时，将气吐出，如此重复10次，每天早晚各做10次。这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些。按摩承扶穴有舒筋活络的作用，经常按摩承扶穴不仅可以防病治病，还可防止臀部下垂，阻断赘肉堆积。经常按压可以强化阴道的收缩力，增加对性的感受力，所以中医也利用刺激这个穴位来治疗性冷感。



什么缩阴方法效果好三、积极做缩阴锻炼

说到最好的缩阴方法，一般女性都会选择锻炼缩阴，虽然锻炼缩阴效果缓慢，但是无论从安全性还是金钱投入都是最理想的。每天可以经常做些屏住小便、提肛运动、收缩运动等等此类的缩阴锻炼。另外还可以每天抽出一定的时间走走‘猫步’，有助于改善盆腔的血液循环，可以减轻女性的盆腔炎。”走“猫步”时，如果能配以柔和的音乐，还可放松身心。另外，走“猫步”还可以使足部血液畅通，起到疏通经络、强身健体的作用。

当然女人缩阴是为了及时的解决阴道松弛的问题，单单依靠锻炼根本无法满足女人缩阴的需求。所以选择一款安全有效的缩阴产品就成了现代女性的首选。
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