九阳专卖店

豆浆+油条

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1、纯豆浆减肥法
    每天早餐喝两碗豆浆＋一份点心（油条除外）；晚上睡觉前再喝1碗豆浆，正餐以清淡的素食为主（推荐九道素食），坚持两周，你会发现自己不止是小了1号哦。

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可一日无肉，不可一日无豆

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香醇浓厚的豆浆，以其独有的健康价值正风行时尚，然而过于传统的全豆豆浆，难免让追异求新的时尚丽人感到乏味，幸好时尚健康与九阳豆浆营养研究中心，联手推出正懂你心的美食新方案——五谷豆浆.

    五谷是是最朴素、最自然，也是营养价值极高的保健养生食品。在豆浆中融入五谷精华，多一点口味，多一点营养，色彩缤纷，心情灿烂！

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自制经典五谷豆浆轻松三部曲
用料：干黄豆、干大米、干小米、干小麦仁、干玉米碴按比例混合均匀
制作：
    1 将预先浸泡好的各种配料混合放入杯中。
    2 加水至上下水位线间，接通电源。
    3 按“五谷豆浆”键，十几分钟自动做好熟豆浆。

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黑色星期五，轻松滋养：
    黑豆豆浆也许并不美丽，却有滋养健血、补虚黑发的作用。含丰富蛋白质、维生素B族，微量元素等营养成分，一杯黑豆豆浆，立刻让你在周末PARTY上大放光彩，活力无限！

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橙色星期四，灿烂明媚：
    喝一杯混有胡萝卜的橙色豆浆，体内注入的活力立刻焕然成灿烂明媚之心情大好。将胡萝卜与黄豆一同制成混合豆浆，食用后立刻增加人体的维生素A，注入美丽新活力。

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绿色星期三，清新舒适：
    清晨一杯飘着淡淡清香的绿色豆浆会让你倍感清新，可以立即释放连续工作的疲惫之感。绿豆有解毒功效，含丰富淀粉、脂肪、蛋白质和维生素，是美容养颜、靓丽肌肤的佳品。

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紫色星期二，悠然一刻：
    中医强调紫菜中具有活血化淤、化痰化淤瘀、清热解毒、利水消肿的功效。那么在制好的黄豆豆浆中加入紫菜，调制出一款清新的紫色豆浆，让心情放松，享受一刻悠然。

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红色星期一，神清气爽：
    周一早上喝一杯红豆制成的豆浆会让人神采飞扬而精力充沛。红豆含有多种无机盐和微量元素，食用时口感绵甜，味道甘美。

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经典五谷豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆1/5杯，干大米、干小米、干小麦仁、干玉米喳按1：1：1：1比例混合均匀后量取2/3杯。
【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。
        2.将干大米、干小米、干小麦仁、干玉米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好经典五谷豆浆。
【益处】营养均衡全面、含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维，适用于普通人群及高血脂、高血压、动脉硬化、体虚、心烦、糖尿病等病人的保健饮用。

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米香豆浆
【功能】五谷豆浆
【配料】干黄豆2/3杯，干大米2/3杯。
【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。
        2.将干大米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好米豆浆。
【益处】益气健脾，补虚祛脂，降压降糖。适用于眩晕症、神经衰弱、营养不良、高血压、高血脂、糖尿病等病人的保健饮用。

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“细腻肌肤”之红豆小米豆浆
配料：黄豆65克、红小豆50克、小米30克
红豆小米豆浆，可清热退黄、细致肌肤、解毒排毒、补气养血，是健康美容的首选饮品。

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百合杏仁豆浆
配方：百合，性甘、微寒，归肺、心经，可润肺止咳、清心安神。
      杏仁，祛痰止咳，平喘，润肠。还有保护心脏的功效。

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米豆浆
    材料：黄豆2/3杯，大米1/3杯
    做法：
     1、将黄豆预先泡好。
     2、将大米和泡好的黄豆洗净，放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待豆浆制好即可。
    营养小贴士：益气健脾，对高血压、高脂血症、糖尿病有一定保健作用。