便秘喝酸奶有用吗，蒙牛纯甄好喝吗？

黑白对白1

我觉得有用！！！因为作息不规律的原因，前年开始我就经常便秘，但也没有严重到需要吃药治疗了。后来听说多喝一些酸奶会比较好，我就买了两箱蒙牛纯甄，每天大概喝个1-2瓶，便秘情况的确有所缓解，气色都感觉好了~味道嘛，我觉得挺浓的，香香甜甜的感觉，挺好喝。