目标: 1. 熬炼满身和谐本领寂静衡本领,促进脊柱生理弯曲形成,塑造健美体型。 2. 生长生理认知本领和自我意识,促进婴儿感情、留意、爱好、必要和本领的生长。 3. 通过本体感觉、位觉、均衡觉、视觉、听觉等多种感觉信息的刺激,格列卫促进大脑神经体系的发育和头脑本领的生长。 内容与要领: 1. 各个方向的侧爬。 2. 爬上、趴下一个斜面。 3. 在窄长的板上爬。 4. 从一个停滞物的上面或下面爬过。 本领有所进步后可采取以下练习: 5. 保持仰面、伸背、同侧手臂和腿同步爬行。 6. 交错手臂和腿的前爬序次,即左臂和右膝向前,随后右臂左膝跟上。 7. 双手臂同时前爬,然后双膝同时前爬,通常称为“兔跳”。 8. 改变方向爬、转向转身爬。 9. 种种方向向后爬。 10.爬斜木或爬台阶。 11.膝盖不着地爬行,过渡到蹲起、站立、学走路。 婴儿学爬先是计划匍匐向前移动,但开始时每每不但没有进步,反尔退却了,这就必要大人的资助。在他爬行时,你可以用手顶他的脚底,如许会使他有东西蹬着,易于往前爬。只要颠末积极有了进步,就要赐与他鼓励,比方:提供两个他所喜好的玩具或鲜味食品让他爬着去拿到;让他爬着去够你伸出的手臂。 每次爬行练习时间不要太长,爬3-5分钟左右,让孩子苏息一下,多间歇,多次数,每天练2-3次,每次10-30分钟。 还可以做一些简单的爬行游戏如: 拉着一个玩具在地毯上走,让婴儿去抓,要把握好速率,让他可以抓到,速率渐渐地加快。 滚一个球,让他爬去追并拿到。 你本身也趴在地毯上爬,让他追你。 风趣的是,当你们俩的副黄更一下,由你追他,他每每不跑,这是由于大多数婴儿这时不明白“被追”这见解,直到一岁半以后才明白被追的意思。 这里先容一个爬行通过“隧洞”游戏。 找一个大纸箱,用胶布将纸箱两边开口的翻盖粘成隧洞状,弗隆最幸亏隧洞中铺点质地柔软的铺垫。把一个玩具放在隧洞的另一头,让婴儿爬已往得到它。 对付婴儿来说,爬着通过隧洞是一个非常秘密和令人冲动的游戏,爬着过隧洞也是藏猫猫的一种情势,人忽然不见了,又忽然出现了,就像变把戏一样。 还可以和孩子一起做爬行翻越停滞的游戏。 在地毯上设置简单的停滞物,如大的枕头、沙发垫、大的绒布玩具、纸箱隧洞、椅子(可以从下面钻已往)等。鼓励婴儿沿着设置好的停滞一个一个地翻越:爬过这个枕头,绕过谁人玩具动物,从这把椅子下面钻已往,再通过谁人隧洞。当婴儿全部完成后,要牢牢地抱他以示鼓励。 你在前面引路通过这些停滞,让婴儿随在背面,这个游戏会使婴儿很高兴,并会以为本身很有本领;大概用一个婴儿所喜好的玩具引路,你在每个停滞物前晃动这个玩具,让婴儿想追上抓到它。 肯定要留意,当看到他追不上而爱好低下时,要低流浪度。 到婴儿9-10个月时可用玩具在孩子火线向上逗引他从爬过渡到蹲起、站立,并学会把握站立均衡。 到婴儿11个月时,一样平常能在有资助的环境下走路了。怙恃教婴儿学走路大多是用手扶婴儿的腋下,或是拉住他的两手帮他举行,渐渐放开一只手,再生长到完全让他本身走。练习婴儿走路的要领,最好是采取“扶棍练走法”,即大人横握短棍的两端,叫婴儿两手握住中心,大人们渐渐向退却,婴儿随着向前走。由于扶棍练走可以使婴儿的均衡本领得到很好的熬炼,并且有大人在婴儿面前,可使他感情舒畅、有寂静感,故用这要领学走路比大人拉着婴儿两手走学得快。有些怙恃用宽布捆住婴儿的胸部,在后边拉着婴儿走,这种要领倒霉于把握均衡,也倒霉于胸廓发育,不宜采取。 留意事项及要求: 1. 在婴儿活动爬行的范畴之内不能有任何锋利的东西,或易碰倒的东西,以免伤害婴儿。 2. 在地上爬行时,可在膝盖上带上护膝,防备婴儿因膝盖磨擦引起疼痛而不肯爬行。护膝不要太紧,以免影响膝枢纽活动度。 3. 只管让孩子通过爬行天然过渡到本身站起,如从俯卧到四肢站立,然后从爬过渡到本身能坐起、蹲起,再从蹲到本身站起,并能把握站立的均衡,孩子就会很轻松地学会走路了。 |