胎教，优生宝宝必修课

好孕当头

每对夫妇都渴望有一个健康聪明的宝宝。经过不断的探索研究，专家发现胎教不但有利于胎儿的健康发育，也有利于胎儿出生后性格及情绪的发展。那么准爸妈要如何进行胎教呢？下面袋鼠妈妈小编来告诉大家；

　　为什么要做胎教？

　　原因一：胎儿发育不仅影响儿童期，更可持续到成年期，据近年来的科研报道：胎儿宫内发育迟缓的孩子与某些老年性疾病有关，如高血压、冠心病、糖尿病、老年性痴呆等。

　　原因二：胎儿在母体子宫内经过40周才来到世上，是胎儿发育的小环境，而母亲所处的生活环境和工作环境是胎儿发育的大环境。大小环境的变化，都会对胎儿的生长发育、身心健康发育发生影响。胎教就是为孕妇创造良好的身体条件(包括营养、环境、心理环境)和生活环境，从而使胎儿的发育环境达到最优化。

　　原因三：胎教促进大脑发育。大脑发育不仅需要营养物质，而且还需要信息刺激。感觉器官接受良性刺激越多，大脑细胞分裂增生也就越多，人的今后整体潜能也越来越大。胎教的良性刺激扩大了孩子智力开发的潜力。

　　六大胎教法

　　营养胎教

　　合理平衡的营养是做好胎教的前提。营养不良会影响母体和胎儿的健康：营养过多可使母亲肥胖和胎儿过度增长体重成为巨大儿，从而增加新生儿的多种并发症。

　　情绪胎教

　　孕妇接受美感和愉快心情都可以产生潜移默化的作用，有助胎脑健康发育。

　　音乐胎教

　　改善脑部供血，优美的音乐可促进胎儿大脑发育，提升孩子对音乐的敏感性。使人产生美好遐想的曲调如部分古典音乐，舒缓、平和、宁静的旋律，符合心跳节拍的节奏，中等音量，适合做胎教音乐。

　　语言胎教

　　父母可以把听到的、看到的、想到的美好事物通过自己声音传递给胎儿。语言胎教是父母与胎儿建立联系最佳通道。

　　肤触胎教

　　触摸训练可促进胎儿的动作能力，通过对胎儿皮肤的刺激，能传达到大脑，促

　　进大脑发育。

　　运动胎教

　　适当的运动有利于顺利分娩，并使母亲释放紧张情绪，促进母亲新成代谢，增加胎儿子宫内活动，使羊水摆动，刺激胎儿皮肤，有利于大脑发育。



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