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哺乳期妈妈有哪些食物不能吃呢?

本帖最后由 恩滴宝贝 于 2020-5-6 14:27 编辑

怀胎十月,这是每个妈妈生命中非常特殊的一段时光。

宝妈的健康状况、营养状况和生活习惯会直接影响到胎儿的发育和新生儿的健康,妈妈们有什么饮食禁忌呢?



过来人会告诉你孕产人群不该吃什么——这只是群体饮食禁忌。大方向是对的,但还不够精准!

恩滴®慧吃可以针对个人的实际情况,告诉你不该吃什么——这才是精准的个体饮食禁忌。




宝宝过敏

爸妈须知



据中国疾病预防控制中心妇幼保健中心发起的《中国城市婴幼儿过敏流行病学调查》数据显示,2岁以下曾发生或正在发生过敏性疾病症状的婴幼儿比例高达40.9%

新生儿过敏反应会表现为:

  • 消化道(吐奶、腹泻、便秘)

  • 呼吸道(哮喘、过敏性鼻炎、流鼻涕或鼻塞)

  • 皮肤(湿疹、瘙痒)

宝宝的过敏除了家族遗传因素之外,与胎儿期的生长发育、分娩方式及哺乳期营养摄入有很大关系。有研究表明,在患有过敏性疾病的孩子中,其母亲大多数在妊娠期间有过饮食方面的问题。


IgG是唯一可以自母体通过胎盘传递给胎儿的抗体。母体因慢性食物过敏(食物不耐受)而产生的食物特异性IgG抗体会传递给胎儿,它将导致胎宝宝一出生就可能出现过敏反应。



科学的数据库显示:几个月宝宝和母亲的食物不耐受检测数据有80%数据吻合度!


Q:为什么妈妈没有症状而宝宝则更加明显呢?

   

因为6岁前的孩子免疫系统都还在建立和完善过程中,母亲的轻度不耐受指标,在产后宝宝身上就可能是重度不耐受,机体反应更明显,伤害度更大。




应该如何预防

备孕小知



准妈妈要从源头规避不耐受食物,3个时期同样关键,越早预防对宝宝越好!

  • 备孕期:把身体调理到最佳状态迎接新生命

  • 孕期:科学的摄入,孕期平稳,让胎儿发育得更好,减少慢性过敏反应

  • 哺乳期:宝宝减少慢性过敏反应,成长更健康,喂养更舒心。



除此之外,怀孕期间孕妇的激素水平发生了剧烈的变化,持续摄入不耐受食物会引发不耐受反应,会加重激素问题,引起产后抑郁,甲状腺桥本、甲减甲亢,子宫恢复差等问题。




因此,我们建议已计划备孕、孕期或哺乳期的妈妈们,都应接受恩滴®慧吃健康管理,通过食物不耐受检测,排查自己在孕产及哺乳期的忌食食物,以最好的状态迎接新生命,让宝宝的健康赢在备孕的起跑线上,同时,也让自己的辣妈晋级之路更顺利!


下载 (133.34 KB)
宝妈烦恼
3 小时前



因此,我们建议已计划备孕、孕期或哺乳期的妈妈们,都应接受恩滴®慧吃健康管理,通过食物不耐受检测,排查自己在孕产及哺乳期的忌食食物,以最好的状态迎接新生命,让宝宝的健康赢在备孕的起跑线上,同时,也让自己的辣妈晋级之路更顺利!

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咨询热线:400-8918-722



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