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秋天补锌吃什么?多喝衍生铁锌钙吧!
秋天是腹泻的高发季,好多宝宝都逃不开腹泻的感染。其实想要增强肠道的抗感染能力,预防腹泻还是有方法的。补锌!多吃生蚝、海带、紫菜、动物肝脏、蛋黄、黑芝麻等等都可以。
不过我个人比较建议给宝宝喝衍生金装铁锌钙(天猫有卖)。因为秋天不仅是腹泻的高发季节,需要预防腹泻。还需要为身体储能,迎接寒冷冬季的到来。
那么不仅要补锌,还要补铁和补钙。补铁有助于宝宝冬季提高御寒能力不怕冷哦~补钙还是为了助力宝宝发育。因为钙不仅是宝宝长高的重要成分,还是视力发育、大脑大于的必备元素。
所以三样都要补,衍生铁锌钙就很适合啦。而且衍生铁锌钙还特别有添加促进吸收的药食同源食材,例如白扁豆、桔红、百合、山药、茯苓,都是强健脾胃,加强吸收的食材,有助于宝宝更好吸收铁锌钙以及其他营养,所以选它真的不亏。
而且衍生铁锌钙味道还甜甜的,宝宝喝着也不抗拒,每天冲一杯冲在他的日常水杯里,渴了就可以吨吨吨喝上好几口,比什么都省事。 |
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