[分享] 晒后修护指南

　　灼灼的烈日

　　爆表的温度

　　超高的紫外线

　　加速皮肤衰老

　　时刻都在折磨着娇柔的肌肤

　　晒黑、长斑、缺水、粗糙等

　　各类肌肤问题也接踵而来

　　晒后修护非常重要

　　

　　第一步镇定降温

　　经历高温的皮肤发红发热

　　急需“冷静”，让皮肤的温度降下来

　　冰敷，一定要用毛巾包裹着冰块降温

　　敏感肌可以使用湿毛巾敷，减少对皮肤的刺激

　　

　　第二步面部清洁

　　经历一天摧残的肌肤变得格外脆弱敏感

　　要选择温和不刺激的洁面产品，给肌肤温和的呵护

　　MEBO美宝谷氨酸洁面乳

　　萃取米邦塔仙人掌精华，调和亲肤谷氨酸表活

　　温和配方水润净化

　　泡沫绵密丰富，洗后感润滑不紧绷

　　敏感肌和痘痘肌的无忧之选

　　

　　第三步及时补水

　　洁面过后会舒服很多

　　但出汗造成的肌肤水分大量流失，一定要及时补足水分

　　面膜安排上

　　美宝仙人掌舒缓面膜，萃取米邦塔仙人掌精华

　　有效补水，加速角质细胞更新代谢

　　保湿舒缓，唤醒肌肤年轻态

　　

　　第四步强力锁水

　　敷完面膜后，及时使用面霜

　　在肌肤表面形成锁水保护层更好的锁住肌肤水分

　　不让之前的补水浪费

　　

　　第五步：多吃水果蔬菜

　　多吃蔬菜水果，饮食清淡

　　苹果、香蕉、西瓜或橘子和绿色蔬菜

　　都是改善肌肤弹性、保持肌肤滋润的不错选择

　　

　　PS:日光强烈, 避免户外运动

　　外出一定要抹防晒、穿长袖衣服

　　戴宽檐的帽子、撑伞

　　做好全方位防晒工作