宝宝光吃不胖？原因在这里哦！

橙橙宝儿

有些麻麻发现，自家的宝宝很能吃，值得自豪，但同时生长速度总是跟不上来，比同龄小朋友矮，比同龄小朋友瘦，这是怎么回事呢？



宝宝体重身高标准多少才达标？

宝宝出生后到三岁这个阶段，是其发育的重要过程，身体各方面都处于迅速生长的状态。

通常在1岁左右的时候，体重便可达出生时的3倍；1~2周岁的体重大概可以增长2.5-3.5kg；2周岁之后，每年大概增长2-2.5kg。



根据卫生部发布的《中国7岁以下儿童发育参考标准》显示，当孩子满三岁时应该满足这个标准，如果没有达到，可能就是发育不良了。

男童：身高范围应该在：86~109厘米；体重范围应该在：10.6~20.6千克。

女童：身高范围应该在：85.4~108厘米；体重范围应在：10.23~20千克。

如果宝宝身高不足85，体重不到10kg就要考虑身体发育存在问题。



宝宝发育不达标有哪些原因？

①脾胃虚弱：脾胃虚弱的宝宝消化、吸收功能差，没法很好的吸收食物中的营养，吃的再多、再好，营养吸收少，时间长了就会出现营养不良影响身高发育。脾虚的宝宝同时还伴有睡眠质量不佳、脾气暴躁、睡觉流口水、体质差等症状。这时候，需要多食健脾胃的食物，必要的时候需要服用调理脾胃的中药或中成药。例如衍生至尊开奶茶就是宝宝脾胃调理必备中成药。



②饮食单一，营养不均衡：有的宝宝偏食、挑食，或者家长喂养不当，导致蛋白质、脂肪、主食等摄入不均衡或过少，不能满足宝宝生长发育的需要，也会让宝宝体重增长缓慢。平时要做到膳食合理、营养均衡，少吃一些垃圾食品、碳酸饮料等，养成良好的吃饭习惯。



③活动量大：宝宝1岁前不会走路，活动量相对较小，体重增长较快。1岁后宝宝能走路后，活动量急剧增加，如果吃的没有消耗的多，体重增长也会慢。平时在宝宝快速生长期，应保证充足的营养供应。



④睡眠少：有的宝妈、宝爸喜欢熬夜，晚睡觉，有时宝宝也会和家长一起熬夜，睡眠时间少，生长激素分泌减少，也会营养宝宝的发育。因此充足的睡眠对宝宝非常重要，平时应该保证宝宝作息规律，不要熬夜，养成良好的作息习惯。



⑤慢性疾病或遗传病：如果宝宝又结核病、慢性腹泻、某些内分泌疾病或者家族遗传，都可能会导致宝宝发育不达标。



⑥肠道寄生虫：排除掉以上因素，宝宝光吃不胖不长高还有一个重要因素就是宝宝肠道里有寄生虫。寄生虫会在宝宝肠道里跟宝宝争夺营养并且妨碍肠道吸收营养，导致宝宝吃得多却不长肉。宝宝体内有虫的话，可能还伴有其他症状，例如异食癖、睡觉磨牙、屁屁痒、不明原因的腹痛等等。此时需要及早驱虫排虫哦！



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