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宝宝吃饭很少怎么办?
问:我家宝宝吃饭很少怎么办?
育儿专家:要经常带他到户外活动一下,检查都没有什么问题的话,就不要担心,因为吃饭的多少每个人是不一样的。我们还是让小孩自己来挑选他的饮食的量就可以了。家长要注意不要让孩子在饭前吃一些甜食,这样食欲本身就提不起来。又给他吃零食,又让他饭吃得很多,这本身是不现实的。因为三岁以前的孩子零食和主食基本上没有太严格的区分。饮食基本上每天三餐两点,这两点也可以是鸡蛋、水果、或者是小食品,当做一些零食来作为他营养和能量的补充。所以这方面还是应该不要太担心。既然各方面检查都是正常的,就不用太担心。 |
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