关于圆脸，90%的人都不知道的瘦脸内幕

花满蹊迷

关于圆脸，90%的人都不知道的瘦脸内幕

俗话说得好“一白遮三丑，一胖毁所有”。尤其对于脸胖的人来说，圆脸总是成为自己变美路上的绊脚石，明明不胖，但总是因为脸大给人一种很胖的错觉。
在当下这种追求颜值，人们都以小v脸为主流审美的时代，很多圆脸的小伙伴只能对着镜子默默哭泣。不过别担心，可以关注公众号“瘦脸宝典”（ID：face299），帮你定制1v1的瘦脸方案，让你摆脱脸胖烦恼，拥有小v脸。

对于圆脸人士来说，圆脸是属于脂肪型脸胖。 脂肪型脸胖是由于面部脂肪堆积过多导致的，通俗地讲，就是吃太多导致的胖脸。
有人要说了，自己也在尝试调控饮食，为什么还是瘦不下来脸呢？那是因为仅仅依靠减少热量的摄入，并不能消耗面部堆积的脂肪。还有的人说自己也一直在运动，为什么对瘦脸没有什么效果呢？因为运动消耗的是全身的脂肪，对于脸部堆积的脂肪，并没有消耗多少。
要想跟圆脸说拜拜，我们需要利用面部渗透技术，该技术能够将有益脂肪消耗的成分渗透进面部皮下层，有效帮助我们瘦脸。佳颜果就很好地运用了这种技术，只需要通过咀嚼，能帮助我们轻松获得小v脸。
除此之外，我们也可以通过其他的方法来辅助瘦脸，适当提升效果：
一、黑咖啡

每天早上吃完早饭后，可以选择喝一杯黑咖啡，不需要喝很多，大概200ml左右就可以。黑咖啡不仅能够提神，也能辅助我们消耗藏在面部的脂肪，促进脂肪分解。
二、瘦脸按摩

按摩步骤：
1、“揉一揉”：利用手的鱼际肌部位，顺着脸部的纹理按逆时针方向揉，从颧骨处慢慢揉至下巴，重复6次。这个步骤做下来能够使脸部就像做了热瑜伽一样，有利于促进血液循环，对圆脸消脂有一定的辅助作用。
2、“捏一捏”：用大拇指和食指在脸部肉肉最多的地方捏住皮肤，虎口张开。一捏一放，在捏的时候要有向上提的动作，这个动作重复5次不仅能够辅助消耗脸部的脂肪，还能使脸部肌肤更加有弹性，更加自然红润。
3、“弹一弹”：从嘴角平行弹起，手指离脸颊2厘米，轻弹面部，大概20秒左右；然后往上弹，从脸颊弹至额头，在颧骨、额头的位置都要弹大概20秒左右；最后顺着下颚的淋巴处，弹到锁骨，重复5次左右。这个动作能使整个脸部都在“运动”。
4、“拍一拍”：利用手指背部来做“拍”的动作，将双手手背放在唇部的下方，向上拍打20秒左右；然后将双手并拢，在脸颊部位轻轻拍打，时间也约为20秒左右。
5、“拉一拉”：将手掌贴近脸颊，紧贴肌肤表面，用微小的力度顺着脸部的纹路向上提起，拉至太阳穴的位置停留5秒左右，这个动作能够紧致提拉我们的面部。

三、脸部瑜伽

1、将嘴巴张开呈“O”型，嘴角往两边上扬，保持嘴唇向里，重复10次左右。
2、将嘴巴紧闭，往肺部吸气，有腮帮子往里收的感觉，重复5次左右。
以上就是解决圆脸烦恼的方法，如果你想快速有效地瘦脸，还是要以面部渗透技术为主。
如果你也总是因为圆脸而显胖，因为脸大总是找不到合适自己的风格，因为脸胖而自卑。那么赶紧拥有小v脸吧！去开启不一样的人生新体验！