口服美容市场日渐火热，口服胶原蛋白真的有效吗？

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做过美容功课的女性朋友都应该知道，皮肤中70%是胶原蛋白，它就像一张弹力纤维网一样，支持着皮肤，维持皮肤弹性和张力、有着锁住皮肤水分的作用。但随着年龄的增长，体内的胶原蛋白会不断流失，对于广大爱美女性群体来说，通过食补、医美、口服胶原蛋白等方式补充胶原蛋白则显得尤为重要。
　　

　　虽然补充胶原蛋白的方法有很多，但每种方法的安全性和有效性存在一定的差异——使用胶原蛋白面膜或护肤品，效果短暂，不会转化为自身的胶原蛋白；医美注射胶原蛋白，价格高昂，主流的动物来源胶原蛋白存在安全隐患；食补（猪蹄、花胶等），大分子难吸收且脂肪含量不低，易发胖。对比之下，还有一种安全且效果持久的方式便是口服胶原蛋白，但需认准有专利、临床验证的产品。

　　口服美容作为热门赛道，已经有不少品牌陆续研发出了口服胶原蛋白产品，但作为普通消费者来说，一定要学会选择分子量合适的产品——并不是所有产品都能被人体吸收。据科学研究表明，口服胶原蛋白的分子量应在1500-3000道尔顿间，过大或过小的分子量都难以起到有效补充的效果。

　　在此条件下，海外专业营养健康品牌Swisse斯维诗研发出了每瓶富含5100mg欧洲专利VERISOL?水解胶原的胶原水光瓶。该产品的分子量为2000道尔顿，符合推荐口服胶原蛋白的要求，更容易被肠道吸收，补充直达肌底。且有临床验证表明每日口服2.5gVERISOL?水解胶原蛋白，4周即可提升肌肤弹性，8周可淡褪眼纹。持续服用6个月，更能抚平肌肤波纹、强韧指甲。
　　

　　除此之外，Swisse斯维诗胶原水光瓶还特别添加了血橙提取物、玻尿酸和烟酰胺，其中血橙提取物不仅提供了可口的柑橘风味还富含抗氧化的花青素、黄酮类化合物和维生素C；烟酰胺具有减少自由基，阻断黑色素、美白肌肤的作用；千倍抓水力华熙生物专利玻尿酸，为肌肤保持水润度提供支持。且通过TGA权威认证，安全无激素，0脂不发胖，适合长期服用。

　　环境因素、生活方式、长时间面对电子屏幕都会过度消耗胶原蛋白，导致肌肤锁水能力变弱、抗氧化能力减弱、暗沉加重。因此，口服胶原蛋白是一件需要长期坚持的事，同时建议大家还可以选择含有维生素c及玻尿酸成分的产品，从深层修复自由基对胶原蛋白造成的损伤，以此帮助自己维持美丽年轻而自信的状态。