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孕妇不能吃的其它食物

1、含咖啡因的食物
咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,胎儿可直接受到咖啡因的不良影响甚至可导致婴儿的生长发育延迟、胎儿不健康或者出现其他不健康的因素。
并且咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用,大量的咖啡因可导致呼吸加快、心跳过速、失眠、眼花、耳鸣等症状。
咖啡因常见于咖啡、可乐型饮料以及脓茶水中,因此,孕妇因尽量避免食用此类食物。
2、酒
即使是微量的酒精,也可通过胎盘进入胎儿体内,是胎儿的大脑细胞分裂收到阻碍而导致其发育不全,并且可造成中枢神经系统发育障碍导致智力低下和器官不健康等症状。
3、酸性食物
在妊娠的最初半个月左右不宜使用酸性的食物,大量的酸性食物可使体内碱度下降,容易引起疲劳、乏力,长期的酸性体质不仅容易使母体罹患疾病同时也会影响胎儿的正常生长发育,甚至可导致胎儿不健康。
4、食品添加剂
罐头等含有人工合成的色素、香精、甜味剂以及防腐剂等食品添加剂的食物不宜食用。
虽然这些物质在允许范围内对人体健康危害不大,但是连续食用也会产生累积,带来副作用,特别是胎儿处在形成时期,器官对一些有毒害的化学物质的解毒功能还未健全,所有受到的损害更大。

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