长沙月嫂之准妈不能犯的傻事

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在孕期里，总会有如许大概是那样的事变是不答应做的，下面长沙月嫂与您来一起看看那些事变孕妈咪肯定不能做……

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    准妈不能犯的傻事一：带戴隐形眼镜

    孕妇角膜的含水量比凡人高，若戴隐形眼镜，轻易由于缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，乃至终极导致失明。同时，孕妇的角膜曲度也会随着有身周期及小我私家体质而改变，使近视的度数增长或镌汰。

    假如委曲戴隐形眼镜，轻易由于不适而造成眼球新生血管显着损伤，乃至导致角膜上皮剥落。别的，一旦隐形眼镜不洁，极易繁殖细菌，造成角膜发炎、溃疡，乃至失明。

    准妈不能犯的傻事二：吃嫩暖锅

    据有关部分查抄测定，羊群中弓形虫的熏染率为61.4%。弓形虫的幼虫每每藏匿在受熏染的羊肉细胞中，而吃暖锅时的短时加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至满身，并通过胎盘熏染给胎儿，严峻者可产生流产、死胎，或影响胎儿脑的发育而产生小头、大头(脑积水)或无脑儿等畸形。

    准妈不能犯的傻事三：洗热水澡

    高热可造成胎儿神经细胞殒命，使脑神经细胞数量镌汰，而脑神经细胞殒命后是不能再生的，只能靠一些胶质细胞来代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理性能，因而影响智力和其他脑性能，使孩子智力低下，反响力差。

    准妈不能犯的傻事四：大量补钙和鱼肝油

    长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出等。同时，血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、吐逆和心律失常等，这些对胎儿生长都是没有长处的。有的胎儿生下时已萌出牙齿，除了婴儿早熟的缘故，另一个大概是由于孕妇在妊娠期间，大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品，使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。假如因治病必要，应按医嘱服用。

    准妈不能犯的傻事五：熬夜

    生存作息正常，有助于满身各器官和体系的衡定状态，进而提供胎儿稳固的生长环境。常常性熬夜会影响孕妇本身的生理和生理康健，较倒霉于胎儿的生长。别的，有身期间子宫愈来愈大，渐渐会克制下腔静脉，使下半身静脉回流不佳，轻易造成下肢及会阴部之静脉曲张 与痔疮。常常性的熬夜、镌汰平躺(最好左侧卧)的就寝时间，会使上述症状越发严峻。

    准妈不能犯的傻事六：擦痘痘药膏

    痘痘药膏常见因素有下列四种：杜鹃花酸、抗生素类、过氧化苯及维生素A酸类。杜鹃花酸与抗生素类在美国食品药物管理局(FDA)的有因素级中列为B级，表现动物试验无法表现具伤害性，但是无人体试验的充实研究陈诉，应在医师评估疗效和风险后，才华审慎利用。而过氧化苯与维生素A酸类则属C级，表现动物试验有致畸胎性，但是也无人体试验之充实研究，在有身时应只管克制利用。

    准妈不能犯的傻事七：睡觉窗户紧闭。

    人入睡后，假如门窗紧闭，不消3小时，室内的二氧化碳就会增长3倍以上，细菌、尘土等有害物质也会成倍增长。因此，睡觉时应留些窗缝，以便让室外奇怪氛围不绝流入，室内二氧化碳及时倾轧。

    准妈不能犯的傻事八：染发烫发

    如今的女性，早已告别了十几年前一有身就蓬头垢面的形象，谁都盼望能做个美丽妈妈。只管有身，仍旧穿衣得体，举止优雅。不外还能不能像从前一样毫无顾忌地寻求时尚呢?答案是绝对不可以。

    不但有身时，就是在预备有身的前3个月内，像摩丝、发胶、染发剂这些美发品，都要阔别。由于这些产物中的化学因素会拦阻胎儿的骨骼发育，乃至导致胎儿发育的畸形。但也不必沮丧，爱美丽的准妈妈们仍旧可以换个清新简单、轻易打理的发型，信托一样不会逊色的。

    准妈不能犯的傻事九：穿高跟鞋

    1、一出错成千古恨。跌倒是穿高跟鞋的伤害之一，妇女在有身期间，由于体态生理上的改变，身材鸠拙，行走未便。而高跟鞋的鞋跟一样平常均高出4厘米，使孕妇身材重心举高，如许，就轻易跌跤，导致足踝扭伤或流产、早产。

    2、加重身姿扭曲的包袱。孕妇为了整个身材的均衡稳固,迫使腰部脊柱的太过前凸弯曲,形成了孕妇特有的昂头挺胸突肚的姿态,这给腰背肌肉增长了包袱,造成孕期腰背疼痛。假如穿高跟鞋的话，就越发加重这种身姿的扭曲。同时穿高跟鞋会出现前腿弓，后腿绷，易造成腰背肌劳损，因满身重量会合在前脚掌上易造成趾枢纽疼痛病。

    3、伤害腹内胎儿。对付中、晚期的孕妇，还大概造成腹腔前后径间隔收缩，使骨盆的倾斜度加大，人为地诱发胎儿的头位难产。同时腹部受到的压力会上升，使血管受到更大的压力，从而整个血液循环受到限制，影响胎儿的供血，而使胎儿的营养物质供给不敷，影响发育。

    因此，妇女在有身期间，应选择合脚的软平底鞋，或鞋跟高度不高出3.3厘米的坡跟鞋，如许有利于母体与胎儿的康健。