[分享] 痘痘女自曝：祛痘小妙招 青春痘一招变白嫩

红肚兜

从十几岁起，小雅的脸上就开始长痘，也不知道是怎么回事。那时因为年龄比较小，也不会去想着护肤。可是自从上了大学，看着身边爱美的女同学个个打扮的时尚靓丽，肌肤也是十分的水嫩动人，内心深深的受打击了，这才开始研究各种去痘美白护肤方法。
后来朋友说在淘宝上面有卖一款去痘霜的，很便宜，小雅就买了一瓶会了，到货后小雅就打开试用，膏体是乳白色的，有一些药味，用了几天之后，脸上就红红的开始掉皮，就不敢再用了，脸上像烫伤了一样~!后来才知道那是因为里面含有铅汞的缘故，很伤害皮肤的，不仅不能够去痘，而且会加重皮肤的负担，会使痘痘越来越严重!这样反反复复痘痘却始终对小雅不弃不离....唉，小雅的脸蛋啊，还是老样子啊。

为了快点去痘，小雅一有时间就逛美容的坛子，看看有没有有效的产品，在坛子上了解到好多人体长痘的原因，后来总结了很多祛痘的一些方法，才把脸上的痘痘给彻底去掉了，皮肤也变的很好。
因为以前护肤都没啥经验，都是在网上看一些去痘的小偏方，在坛子上看到专家都说用鸡蛋、蒲公英等自己做面膜，坚持了一段时间，脸上好像是白了一点，但是痘痘却一点都没消。于是又上网找不同的偏方，又不停的尝试。

没想到小雅坚持用了 伊华浓草本祛痘水 的时候就感觉皮肤变得很清爽，而且没有像之前买的那些祛痘产品一样出现不良的情况，到了第四天小雅就明显发现痘痘瘪下去了一些，之前大颗大颗红肿的痘痘现在看起来都像蔫了一样，而且肤色也亮白了，没想到效果这么好。
看到这么好的效果小雅就继续坚持用了一个多礼拜之后，没想到不仅痘痘全部消下去了，再没有心得额痘痘再长出来。而且感觉皮肤都提亮了很多，以前被小雅挤过的痘痘留下来的痘印也变浅了很多，真的感觉很不错，不仅祛痘还能去痘印，再用了有半个月的时间痘印几乎都看不见了。哈哈~看来去痘亮肤还是得根治，现在脸上白白净净滴，人也自信多了。
实用： 小雅排毒祛痘食物
多吃含维生素的水果
平时要多注意补充维生素，比如维生素a、维生素c、维生素e及B族维生素。维生素a对肌肤有再生的作用，维生素c具有美白，增强皮肤活力和弹性，而维生素b则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物的氧化，修复暗疮，有效祛痘。

多吃含锌和钙的食物
多吃含锌和钙的食物，锌可增加人体的抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙则可以安抚神经，含锌丰富的食品很多，比如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等，而牛奶则是补钙的绝佳之选。
西红柿
西红柿不仅可以美白还可以祛痘哦，既可以生吃又可熟吃，把西红柿洗干净后榨成果汁，每天饮一杯，可以美容养颜，有效淡化斑点，不过熟吃的西红柿，营养更丰富，日常多食能紧致肌肤，恢复肌肤的弹性，建议熟吃为佳。
生姜
生姜是一种常用的调料食物，煮菜的时候常放一点，它可以抑制肉芽组织的生长，弱化痘印的形成，是淡化痘印的良方，用新鲜生姜洗净之后将它切成片，然后轻轻贴去有痘印的地方，敷一片刻，反复两三次，可以有效清除痘印哦。
黄瓜
黄瓜一直都是美容的法宝，同时具有祛痘的功效，黄瓜片贴脸，可以淡化斑点，痘印，而黄瓜汁可以美容养颜，每天饮一杯黄瓜汁，可以增白皮肤，也可当做爽肤水来使用，把它涂抹于面部，能够令肌肤持久保湿，恢复肌肤的柔韧。
蜂蜜
蜂蜜是美容养颜的佳品，有利于增加肝脏的解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，可以有效减少脸颊两边痘痘的产生，此外，蜂蜜还有滋润肌肤的作用，可以让皮肤变得光滑细腻，每天用调羹蜂蜜冲开水饮用，还可以有效抗皱哦。