冬季增强宝宝抵抗力，户外锻炼与营养补充一个都不能少！
周末天气还不错，带着宝宝去公园玩了小半天，小家伙可开心了！结果在回家路上碰到同小区的一个阿姨带着她家小孙子，小孩一直在哭闹，路过的时候听到阿姨对小孙子说：“天气这么冷，别的小朋友们都不出来玩了，你看，XX（我家宝宝名字）都乖乖跟她妈妈回家了，我们也赶快回去吧！一会要感冒了！”
冬天户外确实比较冷，可是周末那天既没有雾霾、也没刮风没下雪的，中午还出了会太阳呢，带宝宝出门转转，呼吸呼吸新鲜空气还是可以的，总不能因为天冷就让宝宝一整个冬天都被闷在家里啊……当然，这位奶奶的想法也不是不能理解，而且有这种想法的肯定不止这个奶奶一人，爱护心切嘛！但其实在我看来，只要做好防护措施，冬季适量的户外锻炼对宝宝也是很有帮助的！
宝妈我是经常带宝宝出门玩乐的那种，带宝宝进行冬季户外锻炼，不仅因为它能让宝宝呼吸新鲜空气，感受四季不同的温度，还能促进宝宝感官系统的发育，不断增强自身的抵抗力。说到通过锻炼增强宝宝抵抗力，其实还有一个增强宝宝抵抗力的方法，那就是饮食营养的补充。
母乳喂养的宝宝就不用多说了，它是宝宝最天然最珍贵的食物，母乳中含有宝宝生长发育所需的丰富营养物质，能够带给宝宝非常充分的成长呵护！相比较之下，人工喂养的宝宝则更需要多加注意。建议宝妈们可以从选奶粉入手，既然母乳是最适合宝宝的食物，那么给宝宝选择一款接近母乳营养的奶粉，也是对宝宝很好的呵护了。
像我给宝宝喝的皇家美素佳儿就是一个很好的选择，它新鲜直取皇家第一道奶源，以美素佳儿荷兰自家牧场的新鲜全脂牛奶一次入料成粉，保留了新鲜全脂牛奶中珍稀的天然乳脂营养于奶粉中。因为天然乳脂是母乳中也有的珍贵营养，母乳喂养时，婴儿50%的能量来源都由母乳乳脂来提供。皇家美素佳儿凝萃了如此珍稀的天然乳脂营养，可以带给宝宝接近母乳的天然营养呵护，宝宝营养补充到位了，抵抗力自然也就提高了！
冬天虽然对宝宝来说挑战很多，但我相信多带宝宝进行适当的户外锻炼，再选择一款营养天然丰富的奶粉作为营养补充，宝宝大多都可以身体健康的度过一个安稳的冬天的。 |
发表于 2017-12-16 21:54
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