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第10楼
发表于 2008-8-22 16:21
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鱼肝油含有维生素D和A,前者可帮助钙的吸收,后者可预防干眼症、维持正常生长。吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病,这已是众所周知的事情。然鱼肝油有利也有弊,不要认为鱼肝油是营养品,吃得越多越好。有些年轻的父母给孩子服了一段时间后没有达到“预期”效果,就无限度地加大剂量,结果造成物极必反,不但无益,反而有害,孩子出现皮肤油光奇痒,头发脱落、胃肠消化功能低下,这是维生素A或维生素D过量造成的中毒现象。给小宝宝吃鱼肝油一定要注意量不可过多,常给孩子晒晒太阳可以促进钙的吸收 |
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